Hur håller du huden ungdomlig?

Har du blivit 25? Ser du charmig ut och planerar att få komplimanger under lång tid? Så det är dags för dig att ta en ung kämpas lopp mot åldrande din vackra hud. Och det är värt att uppmärksamma inte bara på burkarna med välskötta krämer och kosmetiska salongprocedurer, utan också kanske att ompröva några av dina dagliga vanor och att lita på Moder Natur, eftersom det finns många naturliga ingredienser som gör vår hud ung och färska under ganska lång tid. Vi kommer att vara vackra inuti ...
Till att börja med innehåller riktningen mot anti-ålder (dvs. anti-aging), andra än föryngrande procedurer för huden, många användbara vanor. Eftersom en vacker kropp och ansikte är åtgärden av inte bara naturläkemedel och nanokismetiki. Detta är en följd av korrekt näring, motion (eller helt enkelt stor motorisk aktivitet) och förvärvande andlig harmoni. Enligt forskare är genotypen för den moderna mannen programmerad för 120-140 år av livet. Så, om det från en ung ålder struntigt och regelbundet utförs ett anti-agingprogram, kan det vara möjligt att rättfärdiga denna teori. Trevligt, men ett experiment!

För att hålla ungdomen ute måste vi ta hand om den inre världen i alla ordets sinnen. Så med all styrka förstärker vi immuniteten. Gå ner i vikt, om det behövs, och lägg dig inte, rör dig. Du behöver inte göra det i gymmet, eftersom det finns mycket roligare sätt att hålla sig i form - du kan byta från cykel till bil, gå så mycket som möjligt och anmäla dig till en dansskola. Tja, kön - älska att bränna kalorier till alla för avundsjuka. Nästa mat. Vi äter rätt, i små portioner, vägrar vi skadliga produkter som shoppar majonnäs, margarin, ketchup, chips. Och rengöras: Andas frisk luft, besök bastur, ordna avlastningsdagar, och viktigast av allt - bli av med dåliga känslor som bidrar till utseendet av för tidiga rynkor ännu mer än direkt solljus.

Hur bli av med negativet? Till detta kommer varje person på sitt sätt - gör yoga, gå på psyko-träning, läsa smarta böcker, kommunicera med bra, ljusa människor. Tyvärr är vägen försenad ibland, och en person har tid att bli gammal och inte lära sig att njuta av livet och älska människor. Men det här är förstås inte vårt fall ...

... och utanför
Och ändå, låt oss prata om bevarandet av yttre ungdomar.

Uppgifter om hur man gör skönhet bortom tidens kontroll bestämde kvinnor i mer förhistoriska tider. I kursen var potions, offer och häxa. Lite senare började processen behandlas mer ansvarsfullt. De indiska prinsessorna gnidde pärlorna in i huden och belagde kroppen med silt i halva med sandelträolja. Redan några tusen år sedan i antikens Grekland, skedde "skönhetssalonger", där de första "kosmetologerna" - kvinnliga travnitsy, som hade komplexa kosmetiska recept arbetade. De kunde jämföra huden med hjälp av en får placenta botemedel, pigment fläckar utsöndrades från gallstensblåsan och dermatit behandlades med ett extrakt från getgenitalierna. Romarna trodde på åsnans mjölkföryngrande kraft, och egyptierna använde Cleopatras favoritskalning: blanda havssalt med grädde, en halvtimme för att massera huden och skölj sedan med varmt vatten. Cleopatra ställer i allmänhet tonen för alla gamla kosmetologier. Detta är det i 40-talet f.Kr. e. introducerade mode till mjölk och honungsbad och kroppsmaskar från en mosad persika. Ibland var det "snedvridningar" - inte med Cleopatra, naturligtvis visste den här damen mycket om ansiktsvård - och fransmännen i Belle Epoque-eran, som bara är en föryngrande kräm från mjölken av duvor, kalvhjärnor och svamp.

Något från erfarenheten av tvåtusen år sedan kan tas med i dag, eftersom örterna och blommorna med en föryngrande effekt för hela denna tid ännu inte har missförstått sitt rykte.

Så, till exempel, aloe ökar förnyelsen av hudceller, lugnar och lindrar rodnad. Från aloe kan du göra tonik och masker, och om du dricker på morgonen innan du äter utspätt i lika stor mängd med vatten, aloe juice, kommer det att bidra till kroppens rengöring.

Tinktur av rosa kronblad förbättrar hudens elasticitet och hjälper till att minska akne och ojämn hyperpigmentering: trots allt kan mörka fläckar på ansiktet visuellt lägga till en kvinna minst fem år.

Myntblad bidrar till att förbättra hudfärgen, ger huden jämnhet, och du ger fred. Men bli inte för borttagen med mint te för dem som är benägna att vegetativa-kärlsjukdomar och minskat tryck, eftersom Peppermint, som du vet, bara bidrar till en jämn sänkning.

Lavendelbaserade produkter fungerar som utmärkta naturliga fuktighetsgivare för huden, och hjälper också till att läka små skador och skador.

Rosemary främjar naturlig utjämning av ärr på huden, har en antiseptisk effekt, lyser pigmenterade fläckar.

Tack vare roten av ingefära förvärvar huden ytterligare elasticitet och jämnhet.

Verkligheten av salvia syftar till att minska manifestationen av couperose, reducerar signifikant de förstorade porerna, minskar inflammationen.

Om du har problemhud, är det också en bra idé att torka av det med avkroppar av rosa höfter, växt, dragon och ringblomma. Om den ökade pigmenteringen av huden eller för mycket fräckor ger dig obehag, kan du torka huden med en lösning av blomställning av guldblommor, unga blad av vild jordgubbe, svart ashberry och gurka. En utmärkt uppfriskande effekt tillhandahålls av hemmamaskar med naturliga växtkomponenter. Så, om du vill köpa en mild persikskalva, blanda 1: 1 persilja med persilja och maskrosjuice och gnida den här huden med hammaren. Men en vacker tonik med lyftande effekt: Blanda i lika delar blommorna i calendula, kamomill och salvia, gör infusion, frys det och torka ditt ansikte och nacke med isbitar varje morgon.

Huden blir ung och lyser från bär och fruktmaskar - från en jordgubbe, ett äpple, en päron. Gurka och kålmaskar skärpa huden. Om efter varje resa till duschen eller badet smörja kroppen med olivolja eller linolja, kommer huden att få mycket näringsämnen och blir mättad med fukt även om vintern.

Om det finns mörka cirklar och påsar under ögonen, och de förekommer även i mycket unga tjejer, kommer muggar av skivad gurka, halvkokta potatis eller liten persilja som glidas genom köttkvarnen att hjälpa till. Vi håller dessa ätbara maskor på ögonlocken i 10 minuter, tar av dem, torkar dem - och se till att våra ögon sken med ung eld, och vår hud blev jämn, som en porslinsfigur ...

Mask mot de första rynkorna
Kombinera lime honung, äggula och linolja i samma förhållande, häll för en mer flytande konsistens en liten kamomillbuljong. Vatt en bomullsboll eller en bit gasbind i denna blandning. Applicera masken på ansikte, nacke och décolleté och håll i ca 20 minuter. Efter skölj ansiktet med kallt vatten och applicera din nattkräm.

Mask av äggvita för hudens elasticitet
Skaka bra med en mixer eller vispa med proteinet av en kyckling, lägg till ett par matskedar mjöl och 1 tesked honung (helst ljus). Sprida den resulterande blandningen i ansiktet och håll i ca 15-20 minuter, skölj sedan med vatten och applicera en närande grädde.

Om du använder alla dessa masker, lotioner och tonics regelbundet i många år i rad, kommer huden hela tiden att vara fast, fuktad och ren, vilket betyder ung.