Hur kan en kvinna inte bli gammal före tid?

För att förolämpa en kvinna måste du berätta för henne att hon är äldre. Varje kvinna vill se yngre ut och är glad när hon misstager en elev. För en kvinna är temat ålder och åldrande alltid mycket akut, och lusten att se yngre ut för kvinnor gör stora pengar - anti-aging kosmetika, injektioner av Botox, plastikkirurgi och så vidare.
Hur tidigt blev det inte gammalt?
En kvinna åldras inte år som har levt, men ett sätt att leva och vana. Det finns 35-åringar som ger upphov till 20-åringar, men det finns de som känner och ser ut vid 25 års ålder. Åldersförändringar är naturligtvis märkbara efter 30 år, men man kan bli gammal.

Vi representerar valet av skadligt råd, om du följer dem, då kan du titta på 45, både fysiskt och psykiskt, om 30 år. Och om du tar hand i hand och handlar tvärtom så ser du mycket bättre ut.

Negativa tankar

Tänk ofta om din ålder
Konstant oro förändras ansikte, andra förstår att denna kvinna har gått igenom många saker i sitt liv. Det finns ett sätt att påskynda åldrandet, försök att se ut som om det är accepterat i den här åldern, hur man ser äldre än 30 år. Till exempel, på 40 år är det nödvändigt att byta snygga hårnålar till skor utan häl och att klä in i en svart formlös päls. De flesta kvinnor har redan gjort det, så du måste följa majoriteten efterfrågan.

Vad du än gör är det för sent för dig.
Att försöka göra något nytt är ungdomens öde, om du redan är för ..., då är det bättre att tyst leva i din ålder, slappna av och inte göra onödiga gester. Om du bestämmer dig för att korsa dig själv, gör dig redo för pension.

Klaga av livet
Detta kommer att skrämma människor bort från dig, och du kommer att se mycket äldre ut. Enligt forskare, människor som alltid är missnöjda, ständigt klagar, ser äldre ut och blir fysiskt äldre. Ta den här metoden för en anteckning, detta kommer att räcka för att se 10 år äldre.

livsstil
Spendera mycket tid på datorn. Kommunikation i sociala nätverk ersätter direktkommunikation, du behöver inte träffa vänner, spendera tid på vägen. Ju mer du sitter vid datorn, desto bättre. Du kan snabbt bli gammal. Kosmetologer säger att långvarigt och vardagligt arbete på datorn förvärrar hudton, leder till utseende av rynkor. Därför inkludera ICQ, öppna ditt favoritforum och njut av åldrande. Åldringsprocessen har redan börjat.

Flytta så lite som möjligt
Ju mindre du flyttar, ju mer syreformad kroppen, desto långsammare är ämnesomsättningen och ju sämre tonerna i kärlen. Det är tillräckligt att ligga i två år framför TV: n och du får tidigt åldrande.

Riley av någon anledning
Om på gatan klev på foten, blandade ordern, restaurangen var dåligt serverad, det här är en ursäkt för irritabilitet och aggression. Om ditt mål är att bli gammal tidigt, släng sedan all aggression på din förolämpare. Bli arg och bli irriterad oftare.

Dåliga vanor

Lev det förflutna
Ju mer du tycker om frustrationer, tidigare klagomål, om det förflutna, desto äldre kommer du att se. Det räcker att skämma bort förtvivlan i ett par månader och ansiktet blir en maskerad sorg med sänkade hörn av läpparna och rynkor på pannan. Negativa upplevelser försvagar kroppen, du blir ofta sjuk och bär den snabbare.

Ät snabbmat och rätter från halvfabrikat
Detta är ett mycket tillförlitligt och beprövat sätt att övervinna åldern för passet. Överdriven accelererar åldrande, då i snabbmat finns det inga vitaminer som behövs för att bibehålla hudton. Stora doser fosfor finns i snabbmat, i kolsyrade drycker som framkallar njursjukdomar, påskyndar åldrandet hos kvinnor. Din meny - till frukost, hamburgare och Coca-Cola, till lunch, pommes frites, middagsoppa från en buljongkub, skivor från halvfabrikat. Om du äter så här i ett år, har du inte tid att titta tillbaka, eftersom du kommer att misstas för en kompis mamma.

Få inte tillräckligt med sömn
Enligt forskare ökar kronisk nedosyp åldringsprocessen. Därför, om du inte ska behålla ungdom, som sover så lite som möjligt, kommunicera i chattar. Det finns många sätt i förväg att bli gammal, röka, dricka mycket kaffe, missbruk av solariumet. Och i slutet av det sista receptet - ett tråkigt utseende, kan det göra dig till en äldre matron - sluta beundra det vackra och förundras på det ovanliga, tro inte på kärlek, sluta hoppas på det bästa och lär dig nytt, bli inte kär.