Först av allt måste vi förstå vilken temperatur som är och varför den stiger ibland.
Detta händer under påverkan av speciella ämnen (pyrogener), i utvecklingen av vilka våra immunceller deltar. De flesta doktors uppfattning är att temperaturökningen är en defensiv reaktion av vår kropp på vissa sjukdomar. Men om det faktum att du behöver slå ner temperaturen är åsikterna uppdelade. Vissa tror att för att stärka immuniteten är det nödvändigt att ge kroppen möjlighet att klara sig med sjukdomen orsakad av sjukdomen. Andra anser att det är nödvändigt att sänka temperaturen så snart som möjligt.
- Temperaturen kan stiga på grund av nervös överbelastning, stress, banal överhettning, före menstruationscykeln hos kvinnor. Om det inte finns några andra symtom på förkylning, bör denna temperatur inte slås ned.
- Det händer att en låg temperatur (37-37,5 ° C) varar i flera dagar. Detta kan vara resultatet av hjärnskada eller hormonella misslyckanden, så innan du vidtar åtgärder bör du ta reda på orsaken till detta tillstånd. I sådana fall är temperaturen enbart en följd av problemet, så det är inte meningsfullt att minska det.
Hur tar man ner temperaturen utan medicin?
Detta kan utföras både externt (komprimerar, gnider och omslag), och med hjälp av olika avkodningar och infusioner.
Utomhus-folkmedicin för temperatur
- Rubdown. Det mest populära alternativet är en blandning av vodka och kallt vatten. Många läkare rekommenderar inte denna metod, men man kan inte misslyckas med att känna igen sin effektivitet. Huvudregeln: lösningen behöver inte starkt gnidas in i huden, det räcker att torka kroppen lätt, med särskild uppmärksamhet åt templen, axillära och popliteala kaviteter, och också till fötterna.
- Komprimerar . De är gjorda på samma sätt. Ta en mjuk duk, fuktad och överlagrad på pannan.
- Det mest populära receptet är te med hallon. Du kan använda infusionen av torkade hallon, men det mest utsökta sättet är hemlagad hallon sylt.
- Tranbär eller tranbärsmor.
- Avkalkning av kalkfärg.
- Te med honung och citron.
- Infusion av höfter.
- te ska bryggas omedelbart före konsumtionen eller häll dagskursen i termoserna, så att du alltid har varm dryck till hands.
- Att dricka bör inte vara för kallt, men inte för varmt;
- Ju mer patienten dricker desto bättre.
- Efter att patienten svettas måste du nödvändigtvis byta kläderna för att torka, för att undvika hypotermi.
Och glöm inte att bortsett från att knacka ner temperaturen finns det några fler punkter som säkerställer återhämtning. Patienten måste följa sängstöd och luften i rummet där han är ska vara fuktig och kall.