Om jag i min barndom visste uttrycket "Hyperaktivitet och uppmärksamhetsunderskott" Jag kanske inte hänger med alla de hemska etiketterna: "ouppmärksam, slarvig, sprawling." Min första dag i dagis slutade i ett hörn. Mina skolböcker täckte lärarens kaustiska anmärkningar: "En kyckling skriver, inte en skolflicka!" Och hur är det med en dagbok: "Jag sprang runt på skrivborden och crowed," ropade jag på sånglektionen. Vad skrek hon? Varför? Jag kommer inte ihåg ...
Ingen ville vara vänner med en märklig, besvärlig tjej, som skulle börja skratta ur sin plats och sedan störa andra med löjliga historier, då skulle hon brista i tårar utan anledning. Jag är inte ensam. I varje klassrum eller dagisgrupp finns det en så bitterhet. Det är nödvändigt för en liten Šustricka att korsa tröskeln till en skola eller en dagis, en sken av skandaler faller på hans misshandlade huvud. Och hemma utmattade föräldrar kan knappast klara av barnets våldsamma temperament. Som ett resultat konsoliderar det rykte om en omanaglig, bortskämd, svår att lära. Men den "fattiga mannen" är bara genom att han lider av hyperaktivitet, knappast den mest utbredda sjukdomen i nervsystemet. Men hyperaktivitet är inte felet, men barnets olycka. Vid ett nytt forum i Moskva, "Skydd av barns hälsa i Ryssland", meddelades att endast i vårt land registreras syndromet av hyperaktivitet och uppmärksamhetsunderskott (ADHD) i två miljoner barn!
Vanligtvis börjar föräldrar att förstå att något är fel med barnet, ungefär fyra år gammalt. Barnet verkar växa upp smart, nyfiken, men kan inte koncentrera sig på någonting: lyssna på en minuts saga - kräver färg, då, inte efterbehandling, tillräckligt med designer. På platsen kan inte sitta still för en sekund: ständigt spinnar, hoppar upp, något rör sig med händerna. Och även om han har varit på farten hela dagen, rör han sig också på ett konstigt sätt: han bråkar plötsligt, jerks, faller på hinder. Ännu värre är situationen med beteende: utbrott av oinskränkt roligt ersätts av aggression. Barnet blir snabbt trött, men ju mer trött, desto mer rasar han. Han verkar vilja kommunicera, men han vet inte hur man bygger långsiktiga relationer, han går med i gruppspel med passion, men blir snabbt kall. I konversation lyssnar inte på samtalspartnern, avbrott. Men som regel är allt detta helt enkelt skrivet av till egenskaper av temperament, kriser av svår ålder, dålig utbildning. I full mått förstår föräldrar problemets allvar, när ett barn måste gå över tröskeln till första klassen. Vår gymnasieutbildning är avsedd för ett genomsnittligt barn utan några syndrom. Men skolan är särskilt intolerant mot hyperaktiva barn: bullriga, slarviga, obekväma. Ja det finns en skola! Förstörare av lugn tolererar inte sportsektionen eller konststudio.
Därför måste du börja korrigera situationen så tidigt som möjligt. Först och främst måste du känna igen för dig själv att ditt barn är speciellt, och ingen ska skylla på det: varken du eller han eller någon annan. Lämna inte ensam med dina problem. Försök visa barnet till en bra specialist, och helst två: en neurolog och en psykoterapeut. Om det inte finns några kvalificerade specialister nära dig - sök så mycket information som möjligt om detta tillstånd. Vi måste förstå omedelbart: Hyperaktivitet är inte en sjukdom utan en speciell psykologisk status som kan rättas, men inte rättas till slutet, och du kan inte göra din shustrick till en klagande mildhet på något sätt. Vad du verkligen kan hjälpa är att lära en liten person att leva i harmoni med sig själv och andra, för att ge honom möjlighet att studera normalt.
Det enklaste sättet att korrigera är medicinering. Men psykotropa och nootropa läkemedel som föreskrivs för ADHD har väldigt allvarliga biverkningar och ett komplicerat komplicationsmedel. Och det är viktigt att komma ihåg: efter att deras tillbakadragande symptom kan återkomma med en tredubblad kraft. I allmänhet kan de endast tas under läkens striktaste kontroll och för allvarliga indikationer. Det finns också mer skonsam metoder. Mycket bra hjälper till med speciell korrigeringsgymnastik, som tillåter att "rewire" hela barnets motorboll igen, för att påbörja sin utveckling längs den normala banan. Och sedan utvecklingen av uppmärksamhet i svaret på samma delar av hjärnan som motorsfären, barnets koncentration ökar, ångest minskar, den allmänna spänningen minskar. Men för att uppnå effekten blir det nödvändigt att göra lektioner dagligen i två till tre år. Vanligtvis kompletteras gymnastik med lektioner med en talterapeut och en defektolog, en kurs av vitaminer och homeopatiska läkemedel. Men det är möjligt att verkligen hjälpa ett hyperaktivt barn bara genom att ändra hans och hans sätt att leva. Skapa en bekväm dag för barnet och följ det tydligt med honom. Tillbringa mer tid utomhus, där du inte behöver begränsa barnets frihet. Titta på mat. Sådana barn är kontraindicerade i kaffe, kolsyrade drycker, choklad. Det finns ett förslag om att överdriven konsumtion av socker, produkter som innehåller kemiska smakförbättrare (glutamatnatrium), bidrar till utvecklingen av hyperaktivitet. Försök att undvika trånga platser, frekventa resor i kollektivtrafiken. Begränsa extraskolans arbete. Låt inte barnet övervinna. Försök alltid att förhindra en övergående blixt.
Ditt barn behöver strikta gränser för vad som är tillåtet. Men var förberedd för det faktum att det hela tiden kommer att testa för styrka. Låt inte barnet manipulera dig med hysterik. Undvik långa noteringar. Alla dina kommentarer och krav bör vara extremt specifika och tydliga. Från hjärtans botten beröm barnet för några framgångar, även de minsta. Var noga med att hitta en sfär där ditt barn kommer att lyckas. Och kom ihåg: det finns många fall där ditt hyperaktiva barn kommer att lyckas mycket mer än hans tysta klasskamrater: på scenen och i den geologiska expeditionen, i journalistik och sport, reklam och politik - varhelst dynamik, kärleksrisk, förmåga att fatta icke-standardiserade beslut , fantasi och intuition.