Statistik snälla inte oss: allt fler människor har synproblem. Modernt liv innebär stora belastningar på ögonen. Och på jobbet, och i skolan och hemma måste ögonen åh, hur svårt det är! Det betyder bara en sak: både vuxna och barn ska förändra sin inställning till denna fråga: för att förhindra ögonsjukdomar, för att stärka allmän hälsa. Här är några enkla tips för ögonvård.
I vinden.
På vintern lider ögonen av en temperaturfall, en kallvind, ökar, tårar och huden under ögonen blir röd och flingor. Under sådana dagar innan du går ut på gatan, smörjs nedre ögonlocken och huden under ögonen med naturligt fett (gås) eller fet ögonkräm. Om dagen är solig kommer inte skyddande solglasögon att störa.
Med inflammation i ögonen, komprimerar hjälp. För deras förberedelse kan du ta mjölk, en buljong av kamille, mint, persilja, dill eller ansträngt te. Bomullspindlarna är nedsänkta i en varm vätska och svagt svagt ut, sätt på slutna ögonlock så att de täcker allt - från ögonbrynen till ögans allra nedre kant. De tamponger som blötläggs i vätska bör hållas i 2-3 minuter och sedan bytas till färska två gånger.
För att undvika inflammation, använd aldrig någon annans bläck! Många människor försummar denna regel. Men förgäves. Bakterier som är ofarliga för slaktkroppens ägare, kan orsaka allvarlig inflammation.
Har inte på händerna och spår av parfym eller kologne vid applicering av smink. När allt kommer omkring är skarpa lukt och alkohol ofta mycket irriterande för ögonen. Älskare som somnar med boken bör komma ihåg att efter en plötslig slutavläsning har ögonen inte tid att lindra spänningar och kan bli inflammerade på morgonen.
Medlechebnitsa.
Om dina ögon blir sjuka kan du prova honung. Det används med framgång för hornhinnessår och inflammation i hornhinnan (keratit). I vissa fall dricker honung i lösningen av honung eller används som en salva i en blandning med sulfonamider. De har en stark antimikrobiell effekt.
Honung, som är basen för salva, har också en terapeutisk effekt. Sant, ibland när hon lägger honung honung i ögat, först känns en brännande känsla, men då går allting bort. Och trots tvärtom, smärtan som plågar dig innan appliceringen av honungssalva sänker sig. En utmärkt terapeutisk effekt erhölls från användningen av eucalyptus honung i hornhinnan i hornhinnan och andra ögonsjukdomar. Faktum är att de eteriska oljorna som finns i eukalyptus har en antimikrobiell effekt.
Förebyggande av påsar.
Om du är trött får du puffiness och "påsar" under ögonen. Att hantera dem hjälper till att hjälpa till med råttpotatis - lägg det bara på slutna ögonlock under vila.
Också minska svullnaden under ögonen och potatis kokta i en uniform hjälper dig om du blandar den med en tesked med mager gräddfil. Sätt blandningen på ögonlocken i 30 minuter. Om ögonlocken sväller, lägg en lotion på dem. På de övre ögonlocken - starkt te, och på botten - riven rå potatis.
Trötta ögon hjälper snabbt att komprimera med grädde. Våt grädde i tamponger från bomullsull och håll dem på ögonlocken i fem minuter. Innan du applicerar masken är det användbart att göra ett ljust ångbad. För att göra detta måste du blöta en handduk i en skål varm (bara inte kokande!) Ört te, bästa kamomill, och applicera tills helt nedkyld i ansiktet.
Tips makeup artist.
Ditt val av skuggor beror på olika faktorer: ålder, tid på dagen, kommande händelser. I grund och botten är det matt eller pärlskuggor.
Om du är några år gammal, pärlemorskans nyanser som används på kvällen kommer ljuset på elektriska lampor att stärka ögonens strålning. Om du åldras - ökar synligheten av fina rynkor runt ögonen. Att avgränsa ögonkontaktens skull är bäst med en mörk kosmetisk penna på basen av de övre vipporna och skugga den med en pensel. Detta ökar intensiteten hos färgen från ögonets inre hörn till den yttre. Över hela övre rörliga ögonlocket ovanför pilen är det nödvändigt att sätta skuggor av en ljus nyans från det valda färgschemat. Med hjälp av ljusskuggor sätter du en höjdpunkt under ögonbrynen. Det öppnar visuellt hans ögon. Lite ljusare toner indikerar alla konvexa ställen i ansiktet: hak, näsa och kindben.
"Goose Paws".
Torka huden runt ögonen varje dag med isbitar från mjölkhalva utspädd med vatten. Också var inte lat för att applicera kontrasterande lotioner på de lätt täckta ögonlocken. De ska vara varma från mjölk och kyla från salvia (1 tesked av löv häll 1 kopp kokande vatten, insisterar vi 2-3 timmar och filtrerar). Börja med varma rutiner och sluta med kalla. Effekten blir bra om du gör 5-6 växlingar varannan dag i 30 dagar innan du lägger dig. På kvällen applicera en kräm med kamferolja.
Mot "påsarna" under ögonen finns det ett enkelt botemedel: två engångspåsar med hällt kokande vatten, svalna lite och lägg sedan det i 10 minuter över ögonen. Vill du försvinna "kråka fötter" nära ögonen? Gnid en liten mängd olivolja eller mandelolja in i huden runt ögonen innan du lägger dig. Efter 15 minuter klappar du bara ditt ansikte med en servett.