Nyttiga egenskaper hos nektarin

Nektarin är en stor vacker frukt som påminner om en persika, bara obefruktad. Denna typ av persika kom till oss från Kina. Det är ganska populärt över hela världen på grund av dess utmärkta smakegenskaper. Men de användbara egenskaperna hos nektarin förtjänar uppmärksamhet, som vi kommer att prata om idag.

Nektarin: dess sammansättning.

På grund av dess biologiska egenskaper och kemiska egenskaper, liknar nektarin en vanlig persika. Men smaken är mycket sötare än honom, och hans kost är högre.

I nektarin, dubbelt så mycket som provitamin A. Det är mer än i en persika, askorbinsyra (upp till 54 mg), järnföreningar, samt element av fosfor och kalium. Den innehåller mycket sackaros, fruktos, glukos, äppelsyra, citron, föreningar av kisel, svavel, magnesium, natrium och kalcium.

Det antas att nektarin, en speciell typ av persika, ägde rum med otroligt nog med plommon och aprikos, men i denna fråga kom inte forskarna fram till en slutsats, och alla var kvar på egen åsikt.

Nektarin är fortfarande ganska kalorisk: 100 gram står för 267 kcal.

Nektarin: användbara egenskaper.

Frukten har den starkaste terapeutiska och förebyggande effekten på grund av att den innehåller en rik uppsättning vitaminelement och ämnen i mineralspektret. Nektarin är värdefull på grund av dess höga innehåll av askorbinsyra, fruktos, fiber, flavonoider och mineraler.

Vid användning av nektariner förebyggs sådana sjukdomar som högt blodtryck, ateroskleros, eftersom dessa sjukdomar är ansvariga för att avlägsna natrium från kroppen, såväl som flytande.

Nektarin - ett utmärkt läkemedel mot cancer, eftersom det innehåller ganska många pektinföreningar.

Frukten kan stärka körtlarna i matsmältningssystemet. Det bör därför ätas för att hjälpa kroppen att smälta feta livsmedel och så kallade "tunga", till exempel svampar.

Denna frukt innehåller ganska mycket C-vitamin och A-föreningar. Det har antioxidanter som har en fördelaktig effekt på hudtillståndet. Nektariner är ett utmärkt förebyggande mot utseende av hudflabbarhet och skrynkliga formationer. De hjälper till att hålla fukt i huden. Nektariner kan hjälpa dig att inte få cancer. Det finns också nektarinegenskaper som aktiverar metabolismen.

I denna frukt, som redan sagt, mycket vitamin C, som bestämmer nektarins antiinflammatoriska och antioxidantiska egenskaper. Denna typ av vitamin tar en aktiv roll i ämnesomsättningen.

Nektarin innehåller också kalium, det hjälper till att hålla klarheten i nervsystemet fungerar. Han deltar i metaboliska processer och spelar en viktig roll i funktionaliteten hos muskelkontraktioner.

Nektariner är rika på pektinföreningar, vilket kan hämma aktiviteten hos skadliga mikrober och bakterier.

Om du lider av anemi, förlorar du ofta hjärtrytmen, du har ökad surhetsgrad i magsaften, och förstoppning uppstår ofta, då är det användbart att du dricker 15 minuter före lunch en fjärdedel av en kopp nektarinsaft.

Dessa frukter kan ge vår kropp den så kallade "snabba" typen av energi.

Fiber av nektariner, för det mesta, löser sig inte, så det är användbart för att bibehålla den normala funktionen i tarmarna. Nektariner förebygger därför utvecklingen av sjukdomar som påverkar matsmältningssystemet.

Fiber, som har egenskapen att lösa, har en positiv effekt på blodkärlstillståndet och hjärtat, eftersom det kan minska nivån av "skadliga" kolesterolföreningar i blodet.

Nektarin: kontraindikationer och skada på dess användning.

Juice av denna frukt kan inte druckas till personer som är sjuka med diabetes, liksom de som ofta utvecklar allergiska reaktioner. Använd inte den och de som är benägen för fetma.

Nektarin: dess användning.

Dessa frukter har blivit populära nyligen, bara tio år eller så, tillbaka, när de är saftiga och stora (upp till 200 g.) Frukt med välsmakande massa och tät skal framträdde.

Nektarinerna har inte pubescens på skalet, så tekniken för bearbetningen är ganska enkel. Transporten av nektariner är också hög nog, varför många trädgårdsmästare, och även amatörer, odlar denna kultur. Själva fruktnektarinträdet är universellt i bruk.

Nektariner av tidiga sorter, som regel, mogna mycket tidigare än andra kulturer av stenfrukter. I detta avseende utmärker sig sådana sorter som Krim Goldidr och Nikitsky-85. Det finns också en mängd Kiev 51312. Under säsongen bör man försöka att äta så mycket nektariner som möjligt för att hjälpa kroppen att rensa.

Det finns bättre i själva verket, i en ny form, eftersom de inte utfäller alkali. Men torkad nektarin kommer också att vara användbar och kommer inte att förlora sin smak. Nektariner, som persikor, kan skördas för vintern. De producerar utmärkta sylt, sylt, de kommer att vara läckra och bakade, frusna. Från nektariner får du en utmärkt fruktpuré, liksom sockerskivor i sirap.

Benen av denna frukt kan ersättas med mandelkärnor, eftersom de är mycket lika i sammansättning till kärnorna i dessa nötter, de är mycket söta och välsmakande.

Om sorterna är bittert kärnkraft, producerar de en utmärkt olja med hög fetthalt, som kan användas som lösningsmedel vid framställning av salver och läkemedel i den farmakologiska industrin.

Benskal från denna frukt används vid framställning av ett sådant läkemedel som aktivt kol.

Träet själv används för hantverk och souvenirer, eftersom det har en vacker konsistens, och det är mycket lätt att polera det.

På våren blommar nektarintren mycket vackert. De är helt täckta med stora doftande blommor. Träd, på vilka nektariner växer, lockar en myriad av bin, så de anses vara utmärkta honungsplanter.