Förresten tror många människor felaktigt på att "snabbmat" är McDonald's, Kroshka-Kartoshka och andra, och glömmer bort underbara rolltonpaket, heta rånar, lösliga potatisar, kakor och chips.
Vill du bli bättre?
Studier av många läkare från olika länder bekräftar det faktum att vanlig snabbmatsmat leder till fetma. Du såg noga bilder från nyheterna, där USA eller Förenade kungariket visas, där gatorna är tjocka och fuliga människor brukar gå. Vill du bli samma? Varje gång du dras för att äta något gott från McDonalds eller brygger en rollteon, tänk dig en tjock och ful tante som du kan vända.
En liten hamburgare, en servering av pommes frites och ett glas cola kommer att dras för 1500 kalorier. Detta är med tanke på det faktum att det dagliga intaget av mat i kalorier hos en enkel person inte överskrider exakt 1500 kalorier. Du är inte bara en måltid på en snabbmatstjänst?
Snabbmat kan inte mätta vår kropp, det fyller bara magen tillfälligt och vi känner inte hungrig. Det innehåller inte de näringsämnen och mineralämnen som är nödvändiga för att vi ska äta. Därför vill du på en halvtimme igen äta.
Vill du ha problem med kroppen?
Som regel äter snabbmat på loppet och sväljer stora bitar som faller in i magen. Om du häller denna "läckra" Coca-Cola, är du garanterad matsmältningsbesvär, halsbränna och andra "läckerheter" av det dåliga resultatet av matsmältningssystemet.
Från snabbmat, celluliter, finnar, hud försämras och hår skymning. Regelbunden användning av "snabbmat" kommer att leda till utveckling av högt blodtryck, nedsatt immunitet, utseendet på problem med inre organ kan orsaka en förvärring av kroniska sjukdomar. Högt kolesterol i snabbmat leder till bildandet av plack på kärl, vilket förvärrar cirkulationssystemets funktion, vilket kan leda till utveckling av hjärt-kärlsjukdomar.
Kort sagt, i snabbmat finns inget nytt för din kropp. I "snabbmat" finns ingen grov fiber som behövs för att matsmältningssystemet fungerar normalt.
Vill du spendera mycket pengar?
Du kommer inte hålla med mig, för i din favorit McDonalds kan du äta utmärkt på 200 rubel.? Och nu räkna, hur mycket pengar per månad spenderar du på regelbundna besök på snabbmatinrättningar? Och om du lägger till här alla kosmetiska produkter som du spenderar på vad som skulle gömma de framväxande problemen med huden, håret? Du kan säkert lägga till kostnaden för medicinska tjänster som du kan behöva om du regelbundet äter snabbmat. Jag pratar inte om att köpa nya saker, eftersom de gamla inte passar längre.
Du vill ha ohälsosamma barn.
Om det finns bland mammor som läser den här artikeln, är det här avsnittet speciellt för dig. Reklam och marknadsföring flyttar av snabbmatinrättningar lockar uppmärksamhet hos barn som inte kan motstå gåvan som är kopplad till paketet med snabbmat. Hur kan du förneka ditt eget barn i så liten glädje?
Och att förneka och förklara är värt det. Bäst av allt, om du inte stöter på snabbmatinrättningar för en promenad eller en familjesemester till affären.
Ojämn barns organism uppfattar ännu mer akut alla skadliga ämnen som ingår i "snabbmat". Barnet kan utveckla diabetes mellitus, störa det endokrina och immunsystemet, hjärt-kärlsjukdomarna och mycket mer.
Regelbunden användning av snabbmat kan leda till allvarliga problem med kroppen. Därför, innan det är för sent, är det värt att stoppa. Gläd dig åt andra användbara "godisar".