Smörgåsar med tonfisk Om huvuddelen av konserverna kan sägas ha förlorat de flesta av deras användbara egenskaper under matlagning, är konserverad tonfisk en helt annan sak. Detta bekräftas till dig av någon nutritionist. Allt som läggs till burken är en liten mängd salt som förbättrar produktens smak. Och i slutändan har vi en riktig delikatess, som har en utmärkt smak och som bara gynnar kroppen. Smörgåsar med tonfisk - Mellanmål är ganska populär bland skaldjurälskare och hundratals alternativ för deras förberedelser. Vi vill också erbjuda dig en av de mest värdiga recepten. En smörgås med tonfisk, selleri, dill och rödlök kommer att liknas av även de som är helt likgiltiga för denna fisk och för alla skaldjur tillsammans. Kontrolleras i praktiken och mer än en gång. Denna aptitretare är beredd mycket snabbt, det viktigaste är att alla nödvändiga ingredienser är till hands. Basen kan till och med beredas i förväg och förvaras i kylskåp i en sluten behållare. Den främsta fördelen med sådana tonfisksmörgåsar är att de är mycket tillfredsställande, men nästan inte påverka figuren, så äta bra, utan rädsla för att bli bättre.
ingredienser:- Tonfisk konserverad 200g
- Bulle med en smörgås 2 st.
- Selleri stjälkar 3 st.
- Citron 0,5 st.
- Lökvit 0,5 st.
- Färsk dill 0,5 gäng
- Majonnäs 2 msk. l.
- Senap 1 tsk.
- Peppar svart mark 1 nypa
- Salt 1 nypa
- Steg 1 För att göra smörgåsar behöver du tonfisk i olja, 2-3 selleri stjälkar, vita eller röda lökar (det är viktigt att löken är söt), dill, majonnäs och bullar.
- Steg 2 Ta bort tonfisken från oljan och knäda den med en gaffel i en homogen massa.
- Steg 3 Selleri, lök och dill finhackad, skalade av skalen med citron, så visade sig 1 tsk.
- Steg 4 Anslut tonfisk, lök, selleri, dill och zest, tillsätt majonnäs och senap.
- Steg 5 Blanda allt bra med svartpeppar och salt till smak. Servera med burgare och salladsblad.