Medan du är på semester, glöm inte att barnet befinner sig i helt nya förhållanden som inte är kända för honom. Det är mamman som kan hjälpa barnet att anpassa sig snabbt och undvika eventuella problem.
Styrelse nummer ett. Första tillgången till stranden
Sommar vila är först och främst mycket sol. Och som du vet, gagnar solens strålar inte bara. Barnets känsliga hud är mycket känslig. Skydda henne innan du går till stranden. Dina assistenter är ett strandparaply, panamka och solskydd. Glöm inte tidsbegränsningarna: På kusten kan du bara stanna på morgonen och kvällen.
Därför sover inte långa bättre i tid, gå med barnet till stranden: andas frisk luft och njut av den användbara solen.
Läkare rekommenderar starkt inte barn under 6 månader utsatt för öppet solljus.
Tipsa nummer två. Evig ära till vattnet!
Även om ditt barn, på grund av sin ålder, knappt håller på fötterna, kommer han nödvändigtvis att följa i riktning mot vattnet: haven, floderna eller sjöarna. De flesta ungdomarna reagerar helt oförskämt på kallt vatten. Räkna inte med att krummen själv kommer ut ur dammen: du måste reglera denna process. Det är önskvärt att barnet i de tidiga dagarna (acklimatiseringsperioden) var på stranden inte mer än 10-15 minuter och i vattnet ännu mindre. Vid första anblicken är skummel på skölden säker, men på grund av rörelsens lilla intensitet kan barnet snabbt bli superkylat.
Ta på stranden med bytbara underkläder: trosor, en fotboll och panamku. Efter badning torka försiktigt och ändra barnets dag. Du kan fortsätta din semester i parken eller skogszonen.
Styrelsens nummer tre. Jag överhettat
Solens strålar kan bli syndarna inte bara för att skada huden. Lokal överhettning av huvudområdet kan prova en solstråle. Den vanligaste orsaken till detta tillstånd är försummelsen av rekommendationer för säker vila. Vuxna litar ofta på fallet och berättelserna från andra föräldrar: de säger att de inte begränsar sig själva eller barnet i någonting. För lokal överhettning behöver du inte för mycket tid - nog att sitta i 15 minuter i direkt solljus. Du bör varnas om krummen blev drastisk för att sova eller barnet började plötsligt gråta utan någon uppenbar anledning. Var uppmärksam på skönheten (bättre i skuggan): en skarp pall eller, omvändt, uttalad rodnad - en signal till det faktum att stranden måste lämnas. Förutom en solstråle kan barnet också få en värmeslag - ett smärtstillstånd som uppstår på grund av överhettning av kroppen. Det kan erhållas även i skuggan (speciellt om barnet bär syntetisk kläder). Symtom på värmeslag är allmän svaghet, sömnighet, yrsel. Ofta följs blåsan av kräkningar och diarré, kroppstemperaturen stiger till 40 C.
Tips för föräldrar för att bevara barnets hälsa: Ta smulan i ett kallt rum (den optimala temperaturen är 18-20C) och lägg en våt servett på pannan. Ge mig en drink varmt vatten. Löd i små portioner, men ofta. Om barnet redan pratar, fråga var han gör ont. Kräkningar, besvär och hög feber kräver omedelbar medicinsk behandling.
Tipsa nummer fyra. Om magen var sjuk
En hetsäsong, en förändring av vatten och mat kan vara ansvarig för gastrointestinala störningar eller dyspepsi. Snabba utspädda avföring, liksom krampor som drar smärtor i underlivet är de viktigaste manifestationerna. Barnet ska vara kallt. Låt honom dricka mer. Efter varje "promenad till toaletten" tillsätt 50-100 ml vätska. Ge smulor sorbenter (enterosgel, aktivt kol) och stå det i tre dagar på en sparsam diet med undantag av juice, godis och korv. Under hela sjukdomsperioden ska du övervaka barnets temperatur och noga övervaka dess övergripande aktivitet. Om du märker att barnet blir trögt, pissar lite, han har en grön stol med obehaglig lukt eller blodstrålar, var noga med att konsultera en läkare.
Tipsa nummer fem. Biten, stucken, repad
På semester är du inte immun mot mindre problem. Korrekt monterad första hjälpen kit och dina operativa åtgärder kommer att rätta till situationen. I värmen, behandla med antiseptika även mindre, vid första anblicken, sår. Repor kan bli inflammerad! Du behöver 3% väteperoxid, en lösning av grön, jod eller betadin. Biter av insekter kommer att hjälpa gel fenistil, liksom bråk från soda med vatten, överlagd på blåsan. Brännplatsen som bildas vid kontakt med maneterna, tvätta med rent, rent vatten och smörja med fenistil. Biter av insekter kan utveckla en allergi. Observera för smula: om det finns utslag eller svår svullnad i biten och utsidan, ge en åldersrelaterad dos av ett antihistaminläkemedel, applicera fenistil på såret och ring en läkare omedelbart!
Det sista du vill tänka på någon sjukdom på semester, men förlora inte din vaksamhet! Innan du reser till ett annat land kommer du och din baby att utfärda sjukförsäkring. Fråga vad som ingår i det. Försäkring omfattar som regel försörjningen av gratis första hjälpen. Ange med researrangören, vilket telefonnummer du ringer för att ringa till en läkare, samt hur man betalar för behandling på ett lokalt sjukhus (för att få det nödvändiga beloppet). Skriv ut från barnets journaler, de sjukdomar som har överförts till honom, liksom de mediciner som han har tagit till idag, och reaktionen på dem. Sådana frågor ställs som regel av någon läkare under den första undersökningen. Förberedd av dig "fuskblad" hjälper inte att gå vilse i en kritisk situation. Med en första hjälpen kit med dig, kommer du att kunna ge första hjälpen till karapuza själv, även innan läkaren anländer. För att självständigt ge ditt barnmedicin bör du veta den ålderspassade dosen. Kasta inte instruktionerna från drogen, och du kan alltid dubbelkontrollera dig själv!