Förmåga till våld.
Du kan vara arg på det faktum att det finns så mycket våld på skärmarna. Men det skulle inte ha varit om det inte fanns en stor efterfrågan på actionfyllda filmer och program. Studier runt om i världen har visat att missbruket av att titta på TV verkligen ökar benägenheten för våld. Saken är att många av de bilder vi ser på skärmen ser riktiga ut. Många situationer uppstår eller kan inträffa i verkliga livet. Vi förstår att detta bara är en uppfinning, men vår kropp tror att vi känner rädsla , ilska, ångrar som om vi själva deltar i en farlig situation. Genom åren har vi blivit vana vid att titta på våld och vara passiva, och detta påverkar psyken negativt.
Överdriven vikt.
Modern TV är byggd på ett sådant sätt att det tar uppmärksamhet från morgonen och låt det inte gå förrän sent på natten. Och även på kvällen finns det alltid något att se. Om du bara spenderar på tv bara 3 - 4 timmar dagligen, kommer extra pund oundvikligen att ackumuleras. Vanan med en stillasittande livsstil, med tanke på tiden som spenderas på kontoret, leder inte till harmoni, och brist på sömn leder till att sova med kalorier ersätts. Därför är en bild inte ovanlig när någon ständigt tuggar något medan man tittar på tv.
Sömnstörningar.
Som redan nämnts kan du hitta ett intressant program eller en film på TV när som helst på dagen. Ibland erbjuder människor en dröm för att se nästa serie av sin favoritfilm. Samtidigt påverkar innehållet av filmer sömn. Alla saker som orsakar starka känslor bidrar inte till att somna snabbt och en djup sömn. Många som spenderar kvällar på TV-skärmen klagar på svårigheter somna, sömnlöshet eller mardrömmar. Ibland blir dessa symtom kroniska och kräver specialistintervention.
Förändring av medvetandet.
Det är ingen hemlighet att tv inte är alltför bekymrad för att tittarna utvecklas intellektuellt eller moraliskt. Denna låda verkar presentera oss på en tallrik redo idéer, tankar, bilder. Bara dessa är inte våra tankar och inte våra känslor, de är artificiellt implanterade, vi blir vana att tänka och känna just så och inte annars. Dessutom påverkar televisionen särskilt barnens framväxande psyke. Oändligt sittande på skärmen kan sakta ner utvecklingen av fantasi, kreativitet, öka nivån. Dessutom ser barn inte de bästa exemplen på imitation, som strider mot sin favorit teleguer.
Skyddsåtgärder.
Först, sätt inte på TV: n bara för "bakgrunden". För det andra, noggrant välja program. Om du inte vill se scener av våld eller oro på grund av några händelser, titta inte på de filmer och program som kan störa din frid. För det tredje, övervaka vad dina barn tittar på och hur mycket tid de spenderar framför TV: n. Fram till en viss ålder kan barn inte tolka vad som händer på skärmen, de behöver dina förklaringar. Ta därför inte TV: n som en fri barnflicka och lämna barnen ensam med en talkbox.
Välj utvecklings- och familjeprogram för visning, noggrant välja filmer. Om ett barn tittar på tv för en timme eller två om dagen, och varje gång avslöjar något nytt och användbart, kommer det inte att skada sig. Om TV: n blir hans enda underhållning och bästa vän, kommer du snart att märka de negativa konsekvenserna av sådan tidsfördriv.