Vad är viktigt att veta under graviditeten?

I själva verket är det bästa alternativet att planera graviditeten som sådan. Men om lycka har fallit oväntat måste du veta vad som är viktigt att veta under graviditeten. Både du och din valda måste undersökas av specialister för förekomst av sexuellt överförbara sjukdomar och olika infektioner.

Sedan, om du är redo att bli gravid och fortsätta att bära frukt, måste mannen genomgå ett spermogram - det här är en studie som gör att du kan bedöma en människas reproduktiva förmåga.

Om detta inte är gjort, är sannolikheten för skador på organens syn och inflammation i de övre andningsorganen i barnet exempelvis stor för kvinnor hos kvinnor, till exempel när de smittats med klamydia eller toxoplasma. Men den mest hemska saken vaccineras inte rubella, i vilket fall bara ett resultat är abort. Var uppmärksam på sjukdomar, graviditet och hälsa!

Ett annat plus av graviditetsplanering: vår vetenskap stannar inte och vid den här tiden är det redan möjligt att planera det ofödda barnets kön. Men detta måste göras i förväg, långt före befruktningen.

Men det visade sig att du plötsligt befann dig gravid, i vilket fall måste du omedelbart kontakta en specialist och registrera, efter att ha gjort alla nödvändiga tester, i de anvisningar som läkaren kommer att ge. Ju tidigare du identifierar någon sjukdom, desto lättare är det att henne att klara av.

Så vi gratulerar från botten av hjärtat, du är gravid !!!

För att lugna själen och kroppen är det bättre för en kvinna att skriva in en psykologisk träning för gravida kvinnor. En man, för att undvika rädsla och panik, att göra en tid med en psykolog. Paret kommer således att vara moraliskt redo för alla de komplexiteter och hinder som kan vänta på dem under graviditet, förlossning och vidare omsorg för barnet.

Den tidiga graviditetsperioden för alla sker på olika sätt. Vissa människor slutar alls. I någon fortsätter de i form av små blodsekretioner. Norm det eller inte för dig, det är bättre att konsultera din gynekolog. Du kommer att konsumera mer vätska. Detta beror på hormonella förändringar (öka nivån av progesteron i blodet) i kroppen. Därför går du ofta på toaletten.

Också sannolikt förstoppning också tricks av det splittrade progesteronet.

Bröstkörtlarna kommer att öka, de kan visa en liten smärta, stickningar, stickningar.

Ett annat symptom är snabb trötthet. Här kommer råd att vara - en hälsosam, god sömn när du vill. 60-80% av gravida kvinnor lider av illamående. Som regel kan illamående som började på morgonen varas hela dagen. Men du kan försöka döda det genom att äta en torr kex eller dricka ett glas äppeljuice.

Under graviditetens första trimester är det mycket viktigt att se en läkare. Eftersom det kan finnas ett missfallsproblem eller en ektopisk graviditet

Med början av graviditetens andra trimester, från och med den fjärde månaden minskar risken för missfall, men en ektopisk graviditet kan fortfarande manifestera sig - detta är vad som är viktigt att veta under graviditeten. Din midja växer dag för dag. Kanske utseendet på streckmärken på buken, men detta kan undvikas om du smörjer magen med olivolja.

Förresten, om både labia och vagina från utsidan också smörjs med olivolja och gör en lätt massage, så är födelsen naturlig och praktiskt taget utan pauser. Du kan också kombinera massage med sex - och det är användbart och trevligt för dig och din man.

Det kan finnas mild anemi, stickningar och domningar i fingrarna, detta beror på järnbrist i kroppen.

Cirka 20: e veckan kommer fostret att röra sig. Bröstet upphör att öka och kolostrum börjar dyka upp från bröstvårtor. Transparent, gulaktig vätska, föregångaren till utseendet av mjölk. Vid slutet av andra trimestern kommer förstoppning att öka, detta beror på fostrets tillväxt och dess tryck på membranet och tarmarna.

Mjölk och vit urladdning från slidan, med svag lukt, kan också dyka upp. Detta är normalt, men du måste informera din läkare om det. Något spotting på detta stadium är inte normen. rapportera omedelbart dessa till läkaren. Ditt cirkulationssystem kommer också att förbereda sig för förlossning, små spindelvener och retikulum från blodkärlen kommer att uppstå - åderbråck. Fråga din läkare, kanske du kan använda en salva - ascorutin, för att stärka blodkärlen.

På den tredje terminen av graviditeten växer barnet inuti dig. Du blir trött ännu mer, du har andfåddhet. Barnet driver allt mer självsäkert.

Det kommer bli svårt för dig att somna - sömnlöshet. På grund av viktökningen kommer ett medelvärde på 6-8 kg att vara smärtsamt i ryggen.

Vid detta stadium av fosterutveckling är dess blekning farlig. Tala omedelbart till läkare.

Under graviditeten finns det risker för förlust av barn:

  1. 1 semester - 2-3 veckor - du kanske inte vet att du är gravid. Du kan utsätta kroppen för fysiska stress, förvärra tillståndet av dåliga vanor - alkohol, rökning.
  2. 2 semestrar - 18-22 veckor - livmoderns aktiva tillväxt. Det kan finnas placenta previa, förknippad med placentas aktiva tillväxt, det blir sårbart, och ett felaktigt arrangemang kan provocera sin avlossning och blödning.
  3. 3 termin - 28-32 veckor - intensiv tillväxt av fostret och livmodern. Avslag på övning, sträckning, stående på spetsar - allt detta kan leda till att barnets nacke sitter i navelsträngen och dödsbenet på grund av brist på syre.

Också kritiska är de dagar där du vanligtvis måste börja menstruera.

Men oroa dig inte för var och en av ovanstående, om du uppmärksammar din graviditet i tid, ser en konstant gynekolog dig, då finns det inget att oroa dig för.

Låt oss gå vidare till de trevliga ämnena - det här är mat av en gravid kvinna. Den ska vara balanserad och användbar, både för dig och för barnet.

Så, du behöver mejeriprodukter. Kalcium kommer att stärka dina ben och tänder, hjälpa till med den korrekta utvecklingen av benvävnad hos din bebis.

Köttprodukter är också nödvändiga på grund av innehållet av protein, magnesium och vitaminer i grupp "B". Men du måste avstå från fet kött. Det är bättre att äta loinplåster. Med fjäderfäkött är det viktigt att skalla huden eftersom den innehåller upp till 40% fett. Köttet är bäst tillagat, du kan baka utan tung majonnäs, ostsåsar.