Innan du börjar skälla ditt barn och tillgripa radikala övertalningsmetoder, behöver du förstå problemet och förstå varför barnet vägrar att sova. Kanske har han något ont eller överexcited, kanske bara en liten man är rädd. Det första steget är att ta reda på orsaken och sedan bestämma vad man ska göra om barnet inte vill gå och lägga sig.
För det första är nästan alla barn rastfria, de är svåra att spela lugnt, de måste springa, lära sig något nytt, göra något, spela, etc. Och föreställ dig att mitt i det mest intressanta spelet plötsligt kommer mamma och säger att det är dags att gå och lägga sig. Naturligtvis är barnet osannolikt att tycka om det, han vill spela och inte sova. Eller medan du tittar på en tecknat mamma ringer också till sängs ... Samma händer under ett datorspel ... Därför ska föräldrarna ge barnet innan de lägger sig i ett lugnt yrke som snabbt kan slutföras. Det här är vad du behöver göra när ett barn inte vill sova, men det är hög tid.
För det andra har samma datorspel och tecknat för natten en negativ inverkan på viljan att sova. Barnets psyke är sårbar, så han, även efter att ha avslutat spelet, fortsätter fortfarande, som om han leker i sängen, kommer han upprepade gånger att rulla ihop med en fruktansvärd tecknad eller ett spel, vara rädd för sina egna tankar. Låt inte barnet gå och sova innan du lägger dig och gå till datorn, det är bättre att läsa bra böcker tillsammans.
Några barn panik rädsla för mörkret, under sängen verkar de som monster och bländar från gatulampan - spöken. Hur i en sådan situation för att hjälpa barnet? Lämna nattljuset med i sitt rum och lämna inte din son eller dotter ensam i rummet med lamporna avstängd. Att skratta och spela ett knep på "feghet" är inte värt det, för ett barn är det här ett problem. Förmodligen, på grund av rädsla, vill barnet inte sova.
Det händer att en överflöd av känslor förhindrar att barnet somnar, till exempel på kvällen besökte han en lunapark eller en cirkus, han grep positiva känslor där, barnet vill dela dem med alla, han vill verkligen upprepa dessa stunder som spenderas så roligt, så rullar han ständigt en händelse i huvudet. Men en strikt mamma insisterar på att det är nödvändigt att gå och lägga sig, men barnet vill inte ändå, han är fortfarande allt i känslor och ecstasy. Vad ska mamma göra om barnet inte vill gå och lägga sig efter en intressant dag? Var tålamod och lyssna på allt som barnet vill berätta, samtidigt som du visar ett genuint intresse.
Det finns flera sätt att hjälpa barnet somna, till exempel kan du köpa en speciell lugnande samling i ett apotek, bara lugnande ett glas varm mjölk med en sked full av honung.
I allmänhet är det nödvändigt att känna till normerna för sömn för ett barn, eftersom varje ålder behöver en viss tid. Om din baby har sovit länge är det osannolikt att du kommer att kunna lägga honom på kvällen tidigt, helt enkelt är barnet inte trött.
Om du lägger ett barn i sömn måste du komma och alltid följa en speciell ritual för att gå och lägga dig. Det är nödvändigt att konsekvent utföra samma åtgärder varje gång, barn snabbt blir vana vid det och snabbt somnar också, bör bli en vana.
Försök att inte rocka ditt barn från mycket ung ålder, men ge honom möjlighet att somna sig, så du skyddar dig omedelbart från många problem med att somna i framtiden. Stark och hälsosam sömn - ett löfte av utmärkt hälsa.