När hon bär ett barn hör en kvinna ständigt att hon inte kan göra många saker, därför är hon utsatt för rädsla. Det här är helt normalt, för nu är du rädd, inte bara för dig själv utan för framtida barn. Men låt oss ta reda på var sanningen är och var lögner och vad som verkligen inte kan göras av gravida kvinnor under några förevändningar.
rökning
Alla gravida kvinnor kan i första hand inte röka. Även om du inte röker dig själv, och dina hushåll puffar som lokomotiv, var noga med att undvika det, gå ut eller försök att inte vara i det här rummet. Nichotin orsakar defekter i bildandet och utvecklingen av hundens inre organ. Och det finns tillfällen då missfall förekommer. Förmodligen vet alla kvinnor i världen att du inte kan dricka alkohol och droger under graviditeten, så vi kommer inte prata om detta.
Användningen av cafein
En kvinna ska utesluta koffein från sin kost. Allt eftersom placentan kan hålla koffein och då kommer den in i blodets blodomlopp. På grund av detta kan det förekomma ett barns maleness, problem med nervsystemet, utvecklingslåg och problem med hjärtat. Dessutom, försök bara att utesluta från din diet starkt bryggt te. Nu är du bäst av att dricka frukt, juice, grön och örtte.
överansträngning
Nu kan du absolut inte överdrivas, så försök att rationellt använda din tid och styrka. Huvudsaklig hushållsarbete låter mannen eller andra hushållsmedlemmar göra. Nu är det viktigaste du behöver göra varje dag barnets bär. Kom ihåg att all uppmärksamhet borde riktas inte till dig själv och ditt hem, men till ditt barn, så glöm de staggers och höga avföring. Lyft inte upp eller bära tunga kokkärl, påsar och hinkar! Kom ihåg att en gravid kvinna kan höja högst fem kilo. Börja inte omarrangera möblerna, för du kan förlora barnet. Om det plötsligt hände att du lever, be om hjälp från grannar eller vänner.
attraktioner
Försök att undvika attraktionerna, springa på dem. Eftersom detta ökar trycket, och som ett resultat kan förfödning förekomma. Om du inte är likgiltig mot adrenalin, är det bättre att vara tålmodig tills en baby är född. Dessutom, tänk inte på att delta i några extrema sporter under graviditeten.
Substitut av sockerarter
Använd inte sockersubstitut. De innehåller farliga kemiska föreningar, som nödvändigtvis lämnar bästa möjliga spår på barnets hälsa, till exempel kan cyklamat och sackarin orsaka cancer och underutveckling av centrala nervsystemet.
Inget solarium och sola
Stanna inte länge i solen och glöm solarium under graviditeten. Det är viktigt att komma ihåg att ultravioletta strålar är dåliga för fostret, de kan öka produktionen av binjurar, sköldkörteln, manliga hormoner i en gravid kvinnas kropp, så graviditeten kan vara komplicerad och till och med avbruten. Dessutom kan immunsystemet också lida, det vill säga de immunitetsstörningar som var kvinnor före graviditeten kan förvärras.
Bastu, varma bad och bad
Om du gillar att ta heta bad, gå bris och bad, då måste du glömma denna tjänst i minst 9 månader. Hjärtat börjar påskynda, fartygen expanderar och det finns problem med andning vid höga temperaturer. Om barnet är överhettat kan det finnas risk för ryggmärgsfel. Det är också nödvändigt att säga om den kalla duschen efter badet, som badkaret efter ångbadet simmar. Det är också skadligt, eftersom det orsakar tryck på sob.
Sonna tillbaka
Sova på ryggen av gravida kvinnor kan inte, det här är inte en myt. När en kvinna sover på ryggen kan hon sända den nedre vena cava som ligger under livmodern. Den här venen reglerar blodflödet från benen till hjärtat, så det konstanta trycket kan ge negativ inverkan på barn och mamma.
Flyger på ett flygplan
Medan det är gravid är det bättre att inte flyga ett plan, även om det här är ett kontroversiellt uttalande. I det här fallet är det först och främst nödvändigt att uppmärksamma sitt eget hälsotillstånd och tillstånd. Det finns inga vetenskapliga fakta och bevis på att gravida kvinnor inte kan flyga på ett flygplan. Om din graviditet inte är så bra, bör du dock handla med särskild vård och det är bättre att fråga din läkare om råd. Vissa läkare säger att det är bättre att hålla sig borta från flygresan endast under graviditetens första trimester, och i en senare period är det inte farligt.
Ingen kemi
När du bär en bebis är det bäst att inte använda aerosoler, deodoranter, hårlacker och hushållskemikalier. Vidare är det under graviditeten omöjligt att använda kosmetika som innehåller kemi. Här kan du även omfatta sprayar och krämer som skyddar mot fästingar, myggor och andra insekter.
Vad kan inte göras för gravida kvinnor: folkskyltar
Det finns många populära övertygelser som förbjuder en gravid kvinna att göra vanliga vid första anblicken. Varje tecken har sin egen förklaring, varför inte göra det här. Nu lär vi oss några exempel på folkens "visdom" som förbjuder att göra vissa saker till framtida mödrar.
En gravid kvinna ska inte sitta på tröskeln eller på verandan
Denna tro har en rationell förklaring - från en hög tröskel eller veranda kan du helt enkelt falla, dessutom kan den blåsa tillbaka, eftersom dörren bakom ryggen kanske inte är stängd.
Rör inte på en gravid kvinna, eller barnet får födelsemärken
Om du funderar på det, kan ingen kvinna inte röra hennes ansikte i nio månader. Och om denna tro är sant, då ska alla barn förekomma med födelsemärken i hela kroppen.
Gravida kvinnor borde inte sitta vid fötterna, inachemelysh födda för att vara klumpiga eller med krokiga ben
Det är sant att du inte under graviditeten korsar dina ben och sitter så. Detta har emellertid inget att göra med det ofödda barnets krokiga ben eller hans slackness. Faktum är att i denna situation är blodcirkulationen i benen hos en gravid kvinna enkelt störd, och som ett resultat av detta kan åderbråck förekomma.
Omgivande människor bör aldrig neka framtiden för en måltid om det ber om något, annars kommer det att bli tunga födelser
Denna vidskepelse antyder att en gravid kvinna frågar vad hennes kropp kräver, och vad barnet vill ha. Därför borde en kvinna få den mat hon behöver, eftersom det inte bara är nödvändigt för henne, utan för barnets hälsa. Bara vet! Och det är sant att under graviditeten är det nödvändigt att uppfylla alla dina önskningar, men detta påverkar inte barns födelse. Detta kan förklaras av det faktum att kroppen hos en gravid kvinna bäst vet vad han behöver i denna sekund. Men om du vill ha det faktum att läkaren kategoriskt förbjuder konsumtion, är det bättre att vägra och överdriva dig själv. Gynekologer säger dock att vissa livsmedel som är förbjudna kan användas i små doser (till exempel öl).
En gravid kvinna ska inte se på freaks, alls ful och ful, annars kommer barnet att utvecklas felaktigt. Tazhenelzya går till begravningen, titta på bränderna och de döda. Tvärtom är det nödvändigt att titta på något vackert, totalt kommer födelsen frisk, harmonisk och vacker.
Om vi pratar om barnets utseende kan vi med säkerhet säga att ögonens snitt, läpparnas storlek, näsformen, hårets färg och andra tecken börjar läggas jämnt i de första stadierna av hela perioden och beror på de otogener som barnet ges till faderns pappa och mamma. alltid ges till barnet tillsammans med en skulpterad figur och ett vackert ansikte. Goda karaktärsdrag kan graftas på barnet redan från de första minuterna av existensen av flickan i livmodern. Du kan göra detta med gott humör och andlig harmoni. Men om du började perinatal utbildning och brukade lyssna på popmusik och nu lyssna på klassisk musik som inte tar med vamudovolstviya, lyssna inte på det, bara för att det är "måste".
Om en kvinna på jobbet varje dag möter en dröm med mycket vackra glasögon, men det här arbetet ger henne glädje, då kan hon inte tro på vidskepelser. För barnet är det skadligt att man inte gillar mamma och det som får henne att känna sig obekväma.