Det antas att apelsinlandet är södra Kina. Därifrån kom han till Indien och fortsatte sedan sin resa till Egypten och Syrien. För att odla apelsiner började forntida folk mer än 4000 år sedan, så att en apelsin med rätta kan kallas en gammal frukt eller ett soligt äpple!
I massan av apelsinfrukt innehåller en stor mängd C-vitamin (upp till 65 mg), en betydande mängd socker (upp till 10%), mycket mineralsalter (till exempel 200 mg% kalium), det finns organiska syror, särskilt citron, eftersom det innehåller pektin substanser, B-vitaminer, phytoncider, provitamin A, vilket är bättre känt som karoten, färgämnen, biotiss och folsyra.
Den vanligaste användningen av apelsin är att förbereda en läcker och hälsosam juice från den. Apelsinjuice är ett effektivt sätt att förebygga och behandla hypovitaminos på grund av vitaminerna i den. Det kan väcka aptit, det är bra att släcka din törst i fall av feber, för att förbättra matsmältningen. Särskilt användbart är intaget av apelsinjuice med kronisk förstoppning, hyacid gastrit, sänkning av kolhydrering. Om du tillhör antalet personer som lider av kronisk förstoppning, rekommenderas att du dricker apelsinjuice på tom mage på morgonen, liksom på kvällen innan du lägger dig. Men det finns ett antal sjukdomar där användningen av apelsinjuice är extremt oönskad. Sådana sjukdomar innefattar duodenalsår och magsår, gastrit med hög syrahalt i magsaften, liksom exacerbationer av inflammatoriska tarmsjukdomar. Naturligtvis är det inte nödvändigt att vägra en sådan välsmakande och älskad av oss alla, men det är nödvändigt att kontrollera mängden juice som du dricker och det är att föredra att späda saften med vatten för att minska koncentrationen.
En annan positiv effekt av apelsinjuice är dess förmåga att förbättra tömningen av tarmarna, vilket leder till en minskning av utvecklingen av putrefaktiva processer och minskningen av skadliga ämnen som absorberas i kroppen. Detta beror på den stora mängden pektinsubstanser som finns i apelsinjuice. Även apelsinjuice är användbar genom att den innehåller en betydande mängd askorbinsyra, kalium och andra inte mindre användbara vitaminer. Därför rekommenderas det att dricka och med sådana sjukdomar som högt blodtryck, ateroskleros, leversjukdomar, gikt och fetma.
Oumbärliga användbara egenskaper hos apelsinjuice och under den kalla årstiden. Det kan säkert användas för att behandla och förhindra förkylning, med beriberi, som ofta påverkar kroppen under vinter-vårperioden. Apelsinjuice kan stärka blodkärlen, sänka högt blodtryck (det vill säga det är användbart vid högt blodtryck, men de bör inte vara beroende av hypotoni). Bara juice från apelsinmassan leder till bättre matsmältning, hjälper till att förbättra blodkompositionen, kan aktivera hjärnan, ökar immuniteten, dödar bakterier, stimulerar cellulär metabolism, bränner överflödiga fetter. Det rekommenderas att dricka apelsinjuice för kallt och bara som ett förebyggande under dagen.
Men det har inte bara immunmodulerande egenskaper, men det kan också ta bort trötthet, ton upp och laddas med livskraft. Försum inte bort det faktum att det är ett starkt anti-cancerframkallande medel, vilket är viktigt i vår civilisationstid och kemi, som finns överallt, även i mat.
Ett stort plus för att människor som tittar på sin figur och vill gå ner i vikt kommer att vara att apelsinjuice är en av de mest kalorifria juicerna, och det faktum att det också kan bränna fetter kommer att vara en tydlig ursäkt för att göra ett val till hans fördel.
Du kan se hur viktigt apelsinjuice, användbara egenskaper som är så fördelaktiga för din kropp.