Kakor av bovete mjöl Bakning ... vem älskar inte henne? Särskilt hemma. Både vuxna och barn njuter av lukten av bullar, kakor och kakor med glädje, fly från ugnen och transporteras genom hela lägenheten. Men vissa tortyrar sig själva, inte låter sig ta en extra bit i munnen. Faktum är söta och korta produkter av vetemjöl och strävar efter att inte falla i magen med alla konsekvenser för dem, men bekvämt placerade på höfterna, midjan och buken, vilket ger sina ägare en hel del skäl för dåligt humör och själv-flagellation. Hur man gör det så att du utan att vägra att äta dina favoritlökar, håll dig smal och glad? Det är mycket enkelt - en spis från mindre kalori och mer användbart majs eller bovete mjöl. Börja just nu - bake buckwheat cookies. Detta är ett av de mest kostsamma recepten för bakning, för i våra bovete kakor finns det absolut ingen olja. Problemet kan endast vara i avsaknad av bovete mjöl i butikerna, av någon anledning säljer de inte överallt och inte alltid. Men om du vill kan du alltid hitta en utväg, du behöver bara mala bukvete mjöl i en kaffekvarn och sila den genom en sikta. För övrigt är bokhvetskakor också ett utmärkt sätt att återvinna spannmål, som din familj vägrar att äta i form av gröt.
ingredienser:- Bokhete mjöl 170 g
- Ägg kyckling 2 st.
- Sockerpulver 110 g
- Honung 1 msk. l.
- Solrosoljaolja 2 msk. l.
- Steg 1 För att göra kakor behöver du bukvete mjöl, ägg, sockerpulver, honung.
- Steg 2 Anslut äggen med sockerpulver.
- Steg 3 sedan vispa dem bra.
- Steg 4 Lägg siktad bovete mjöl och 1 matsked honung.
- Steg 5 Knippa en homogen deg. Låt deget branta i 30 minuter.
- Steg 6 Täck bakplåten med pergamentpapper, smörj det med olja och lägg degen med matsked - det visar sig 13-15 stycken.
- Steg 7 Baka i en förvärmd till 180 ° C ugn i 20-25 minuter tills rodig.