- Squash - 1 stycke
- Tomater - 2-3 stycken
- Bow - 1 stycke
- Vitlök - 2-3 tänder
- Persilja - 1 stycke (bunt)
- Vegetabilisk olja - - Att smaka
- Mayonnaise eller gräddfil - - Att smaka
Courgettes i multivariaten är mycket enkelt förberedda, och du kan betjäna dem båda som en rätter till en del kötträtt och som en självständig grönsaksrätt (ett alternativ för vegetarianer). Mina barn zucchini i någon form äter inte, förutom - bara courgetter i multivaretten, kokta enligt detta recept. Och det här, tro mig, säger mycket :) Så, receptet för att laga kucchini i multivaretten: 1. Courgetta skölj noggrant, skal det och skär i medelstora bitar. 2. Skala löken, klipp kvartalet med ringar. 3. Tomater - skivor, vitlök - hacka. 4. Häll vegetabilisk olja i panelen på multivarka. Lägg till lök och zucchini. Stek i "Baking" -läget i 10 minuter, omrör hela tiden. Kucchini för den här tiden ska vara mjuk. 5. Lägg sedan till tomater, persilja, salt, vitlök på pannan. Alla blandade. Vi lagar alla tillsammans på samma regim i ytterligare 5 minuter. 6. Nästa måste du lägga till majonnäs eller gräddfil. Stew, ibland rörande, tills signalen. 7. När multivarkern signalerar slutet av läget, välj "Uppvärmning" -läget och förbered zucchini i multivarken i ytterligare 5 minuter, varefter de kan tas från multivarken och matas till bordet. Bon appetit!
Serveringar: 3-4