Dietary soppa puree

Att tvätta blomkål, för att demontera på blomställning. Skala lök, skär i kuber. Peppar Ingredienser: instruktioner

Att tvätta blomkål, för att demontera på blomställning. Skala lök, skär i kuber. Peppar bulgariska tvättas, skalas av frön, skärs i remsor. Tvätta tomater, skär i kuber. Selleri att tvätta, skära. Tvätta gröna, torra, hugga fint. Alla de gröna grönsakerna sätts i en kastrull, häll kokande vatten, koka. Tillsätt salt, peppar efter smak. I den färdiga soppan tillsätt gröna, slipa med en mixer. Soppa är klar. Bon appetit!

Serveringar: 3-4