Efterbröllopsdepression, hur man undviker det?

Så det var gjort, du erbjöds, och efter en stund följde en stor bröllopsceremoni. Och allting skulle vara bra: med dig finns det en drömman, det finns ditt hus, men något är fel, men det finns ingen anledning att roa.
Om du inte har haft ett bröllop så kommer du att kunna förhindra många misstag, samt undvika efterbröllopsdepression. Enligt statistiska uppgifter är det i den första månaden i ett gemensamt liv att nygifta möter många besvikelser, som är kopplade till skillnaden mellan förväntningarna och det verkliga livet.

Ett bröllop är utan tvekan en av de viktigaste aspekterna i varje persons liv, och den här händelsen är ibland förberedd inte för en månad, men för särskilt magnifika ceremonier är de förberedda i sex månader och ett år. Ibland visar det sig att bröllopet blir det viktigaste målet för livet, har uppnått och insett att en person känner förödelsen, för då ser han inte ett intressant mål framför honom.

Bröllopet varar i 1-2 dagar, så att efter den här firandet kommer bröllopsmilt inte, det viktigaste är att tänka över följande livsmål för sig själv och inte dölja det faktum att semestern har gått. Förbered dig på bröllopet, glöm inte ditt vanliga liv, kommunicera med dina vänner, gör dina egna intressen.

Efter bröllopet är det bäst att omedelbart gå på smekmånad, som de säger från semestern till bollen. Under smekmånaden, vila och uppnå nya livsmål. Självklart kan du titta på videor och bilder från bröllopet, men behöver inte ägna mycket tid till nostalgi, jaga inte efter det förflutna, du måste fokusera på framtiden och planeringen.

För att göra en nyhet i förhållandet kan du gå till frisören och radikalt byta håret, så kommer du att göra nyheten.

Vanligtvis tror många att efter ett bröllop stärker ett gemensamt liv bara kärlek. Å ena sidan är det så, men man måste vara förberedd för att mannen i det verkliga livet inte kommer att vara lika ideal som under möten, speciellt om du inte hade ett gemensamt liv erfarenhet. Det är nödvändigt att kunna hitta kompromisser.

Efter bröllopsfestet, led vägen för livet som du hade före det. Om du var på en diet, fortsätt att följa den, gå in för sport - ännu bättre. Mannen gillar fet och högkalorig mat? Det betyder inte att du borde äta på samma sätt. Allmänt gör allt som gjordes före bröllopet, kasta inte dig själv och bli inte en vanlig hemmafru (glöm inte att göra smink innan mannen kommer från jobbet). Gör överraskningar till din man, skäm bort honom, men med måtta.

Kvinnor är mycket allvarligare om bröllopet. För många kvinnor från barnets ålder är det viktigaste målet för livet vita klänningar och en prins på en vit häst, så det är inte förvånande att sådana besatta kvinnor efter bröllopet inte känner sig lyckliga. Efter bröllopet förbjuder inte mannen att kommunicera med vänner och glöm inte bort dina vänner.

Efter bröllopet börjar en ny period i varje persons liv, som kroppen behöver tid att anpassa sig till. Det gemensamma livet är inte så enkelt och ljust, som det kan tyckas vid första anblicken. Familjelivet är ett nytt skede i en persons liv och det tar tid att anpassa sig till det, så om du inte förtvivlar efter bröllopet, kommer detta melankoli snart att passera.

Som du kan se är depression efter bröllop inte så hemskt, det viktigaste är att veta hur man förhindrar det eller för att minimera konsekvenserna.