Vad är Guarana?
Guarana är en lindande liana som växer i Amazonas skogar i Paraguay och Brasilien. Indierna använde sina frukter för att undertrycka aptit och som stimulerande medel, liksom för behandling av sjukdomar som malaria och dysenteri (för detta ändamål används det hittills, men det finns inga vetenskapliga bevis på effektiviteten av denna behandlingsmetod). Idag odlas guarana i vissa stater i Brasilien och används som ett stimulans runt om i världen.
Växten innehåller guaranin, en analog av koffein, men 4-7 gånger starkare. Det innehåller också tanniner, vitaminer A, E B1, B3, PP, mineraler som kalcium, magnesium, järn, kalium, fosfor, vissa mikrodelar som selen och strontium och aminosyror.
Använda "flytande kastanj"
I allmänhet används drogen av dem som vill gå ner i vikt. Men självklart, om du inte kan somna utan några kilo shish kebab eller några kakor, så kan inget kosttillskott klara av konsekvenserna av deras användning.
Som stimulerande förbättras det atletisk prestanda och reducerar mental och fysisk trötthet. Det kan också användas för att behandla lågt blodtryck, kronisk trötthetssyndrom och även för att förebygga malaria och dysenteri. "Flytande kastanj" används ibland för att öka sexuell lust. Det används också för att behandla persistent diarré, feber, hjärtproblem, huvudvärk, ledsmärta, rygg och värmeslag.
Hur fungerar läkemedlet?
Guaranin, teofyllin, teobromin, som ingår i preparatet, stimulerar arbetet i centrala nervsystemet, hjärtat och musklerna. Som koffein stimulerar guaranin binjurarnas arbete, vilket intensivt börjar injicera adrenalin, norepinefrin och dopamin i blodet, vilket utökar möjligheterna till termogenes. Kroppen börjar bearbeta fria fettsyror och använda dem för att producera energi (dvs fettförlust inträffar).
Vad säger vetenskapen?
Som det blev känt "Hot off the press", genomförde Dr. Torben Andersen en studie i Medical Center Charlottenlund i Danmark. Han arbetade med 44 friska, överviktiga patienter. Dessa patienter tog en örtberedning som inkluderade guarana, kompis och damiana.
Resultaten av studien av Dr. Andersen var mycket positiva: de som tog växtbaserad infusion, under de 45 dagarna förlorade i genomsnitt cirka 11 kg. Skillnaden var signifikant jämfört med placebogruppen, vars deltagare förlorade i genomsnitt endast 0,45 kg. Det bör också noteras att en blandning av dessa örter sänker tömningen av magen i 20 minuter vilket bidrar till en längre känsla av mättnad efter att ha ätit.
I en ny studie som presenterades vid ett experimentellt möte med biologer i år gav forskare en grupp CLK-möss (konjugerad linolsyra) och en annan - CLC plus guarana. Det noterades att även om gruppen som tog CLC drastiskt minskade antalet adipocyter (fettceller), i gruppen som tog CLC plus guarana, nådde minskningen i antalet fettceller 50% på bara sex veckor.
Hur man tar "flytande kastanj"
Läkemedlet kan tas med juice, te, vatten och yoghurt, med vilken mat som helst. En halv tesked pulver är tillräckligt två gånger om dagen. Detta beror på den höga koncentrationen av aktiva ingredienser i guarana frukt. En enstaka dos av läkemedlet är jämförbar med en kärna av växten. Om du planerar att öka dosen, var god kontakta din läkare för att undvika eventuella problem.
Det är bäst att använda "Liquid Chestnut" på morgonen eller vid middagen, det beror på dess stimulerande effekt. Ändå kan det tas på natten, om du är på vägen - guarana ökar väsentlig väsen, sant på kort sikt.
Var uppmärksam!
Att ta drogen vid rekommenderade doser är absolut säker och orsakar inga biverkningar. Det kan dock vara osäkert eller till och med dödligt, när det tas i stora mängder. Den dödliga dosen guarnin är enligt forskare 150-200 mg per kilo. En "typisk" person väger ca 70 kilo, så en dödlig dos guarnin för honom kommer att vara 10.500-14.000 mg. Det här är en ganska hög dos: En dos av "Liquid Chestnut" innehåller 200 mg guarnigin. Dock kan allvarlig förgiftning förekomma vid lägre doser: allt beror på känslighet, individuell tolerans av organismen, ålder och tidigare användning av guarana.
Biverkningar
Biverkningarna av guarana är desamma som efter koffein. Dessa kan vara problem med sömn, ångest, upprörd mage och accelererad hjärtslag.
Rådfråga din läkare innan du använder "Flytande kastanj" om du har högt blodtryck, ångest, glaukom, osteoporos, hjärtproblem, blödningsstörningar, diabetes, njureproblem eller leversjukdom.
Interaktion med andra droger
Om du tar regelbundna läkemedel ska du alltid rådgöra med din läkare innan du tar drogen, för Det kan interagera med vissa antidepressiva medel, preparat som innehåller litium, sedativa och läkemedel för utspädning av blod. Använd inte "Liquid Chestnut" tillsammans med några stimulanser: droger, tillsatser eller alkohol. För att undvika överdriven konsumtion av koffein, var försiktig när du tar drogen tillsammans med andra livsmedel, som kaffe och kolsyrade drycker. Det rekommenderas inte heller för barn, gravida eller ammande mödrar.
Var noga med att följa lämpliga anvisningar på produktetiketten och söka hjälp om något av ovanstående symptom uppstår.