Fötternas hygien

Alla borde veta om fötternas korrekta hygien och omedelbar vård av fötterna. I den här artikeln kommer du att lära dig hur du korrekt övervakar fötternas hygien.

På sommaren behöver fötterna tvättas varje dag med varmt vatten och tvål. Om du märker förtjockning på sulorna och klackarna måste de males med pimpsten eller en speciell fotborste. Om detta inte hjälper dig, dra dina fötter i såpvatten och tillsätt en tesked soda till 1 liter vatten. Efter den här proceduren måste den tjocka huden skrapas av med knivens trubbiga ände. Fett sålena på dina fötter med en speciell grädde eller fett. Efter att ha satt fötterna i varmt vatten i 15 minuter, gnid sedan med pimpsten. Också ett bra resultat blir daglig smörjning av sulorna med en fem procent salicylsalva i ca 5-10 dagar. När du har avslutat den här behandlingen, gör ett varmt fotbad igen. Således kan du hålla hygienen på dina fötter.

Det är väldigt svårt att ta bort de förekommande halsen på benen. För att ta bort calluses kommer det att vara användbart att göra varma fotbad. Om majsrotten inte tränger in djupt kommer den att komma ner efter flera procedurer. Det kommer att vara mycket användbart att göra fläckarna på majsen från brödkrummen som blötläggs i ättika.

Om dina ångor är gamla kan de botas genom att applicera en bit varm lök eller råttpotatis till dem. Efter 6 dagar av sådana procedurer, gör ett fotbad och ta bort callusesna.

Ibland kan vi ha ett sådant problem som nageltillväxt när vi bär snäva skor eller vi inte klipper våra naglar ordentligt. Om du har ingrown naglar, blötlägg en bit bomullsull med vaselin och mellan huden och nageln, tryck bomullsullen på sidorna. Du behöver byta bomullsull varje dag.

Skär inte nageln på tummen i hörnen, klipp den från toppen så att den slutar med en rak linje.

För att bli av med svettning av fötterna, bör du tvätta dina fötter varje dag på morgonen och på kvällen med varmt vatten och tvål. Byt alltid strumpor och håll dina skor torr och ventilerad. När du har tvättade fötterna, var noga med att torka mellan fingrarna.

Du kan också använda ett speciellt pulver för fötter eller använda talkumpulver. För att undvika att torka fötterna, gnider du två gånger i veckan med grädde.

Använd kvalitetsskor och sålunda kommer du att kunna hålla fötterna friska.

Följ alla regler för fothygien, som vi berättade för dig om. Låt dig aldrig oroa dig för din obehagliga lukt och orsaka inte besvär.

Elena Romanova , speciellt för platsen