- Havregryn - 400 gram
- Vatten - 1 liter
- Salt - 1 Till smak
- Socker - 1 Till smak
- Smör - 50 gram
Om du försöker att äta rätt är hälsosamma och goda frukostar början på all din diets början. Kanske är det mest kosttillskott en gröt på vattnet. Och om du kokar gröt på vattnet i en multivark, är det generellt den ofarligaste frukosten i världen :) Gröt är närande och näringsrik, ganska välsmakande. Och det är väldigt lätt att laga mat - multivarkern gör allt själv, du behöver inte alls någonting från dig. Intresserad? Sedan berättar jag hur man gör gröt på vattnet i ett flertal: 1. Skölj groddorna i varmt vatten (tills vattnet blir genomskinligt). Vi sprider den i koppen på multivarken, tillsätt salt, socker, olja. Vi häller vattnet. 2. Stäng multivarkerns lock, välj "Cook" -läget, tiden ställs in automatiskt. 3. Efter att signalen har låtit, lämnar vi röra i ytterligare 15 minuter. 4. Bon aptitit, din gröt är redo :) Ha frukost och bli belastad med livskraft för hela dagen framåt!
Portioner: 5