Skidvandring stärker hjärtmuskeln, hårdar kroppen - det är en bra sport, och dessutom - möjligheten att hitta ytterligare kontaktpunkter med barn. För regelbundna promenader är det bättre att köpa skidor till ett barn än att hyra på en skidort. Därför föreslår vi att du läser tipsen om hur du bäst kan välja längdskidåkning för ditt barn innan du bestämmer dig för ett inköp.
Nu är det inte svårt att välja skidor vad gäller det tillgängliga sortimentet. De är trä, halvplast och plast. För skidåkareens första upplevelse är ett barn bättre att ta trä eller plast med skåror från att glida. Trä, beroende på vädret, glider annorlunda. När snön är våt och lufttemperaturen är cirka noll grader, stannar snön till skidorna och gör rörelsen väldigt svårt. För att reglera glidning av skidor säljs speciella salvor. De är valda beroende på lufttemperaturen där de kommer att användas.
Hur väljer man rätt skidåkning?
Tyvärr är träskidor ganska bräckliga. Under träning av skidåkning faller barn ofta. Vilket slutar med ett trasigt skid av skidorna eller sämre, i hälften. Här är skidor från plast ja! Detta är en riktig prestation i skidåkning. Plastskidor bryter inte! Men de är väldigt hala. Första gången ska de inte stå upp, om de är utan snitt. De glider framåt, bakåt och jämnt sidledes om du står på en rullande yta. Var noga med att kontrollera förekomsten av slipskärmar, deras kvalitet och längden på den skårna ytan.
Det är bättre om du väljer skidor med fasta monteringar och stövlar . Du kan omedelbart mäta och utvärdera hur starka skorna är. Om ditt barn vet hur man kan åka på skidor, kan du köpa plastskidor med ett litet antal snitt. Glidningen blir bättre då. För plastskidor finns det också salvor. Bättre försumma dem inte. En salva appliceras under berget, för retention, den andra - på skidspetsarna för att glida.
Skidens längd bestäms av höjden plus 15-20 centimeter. Barn från två till sex år av skidåkning ska välja sådan att höjden var något högre än barnets höjd. Det blir lättare att klara dem under träning.
Det är bättre att inte ta skidspår för barn. Att hantera pinnar och skidor samtidigt kommer att vara svårt för dem. Låt dem lära sig att glida utan dem utan att luta sig. Och när allt blir klart med en glid, blir det möjligt att prova med pinnar. Höjden på pinnarna ska ligga på armhålorna.
En tonåring är bättre att välja skidor, baserat på körstilen , som han planerar att göra. Till exempel, för en åsäck, är det bättre att ha en kortare skid, en tillväxt på plus 10 centimeter. Skridskor för åsskridskor har som regel ordet "skridskoåkning" i titeln. Pinnar för denna rörelseform behövs över axeln, det är längre än vanligt. Du måste använda pinnar, lite behärskad i denna stil.
I den klassiska stilen av rörelsen används skidor med snitt på glidytan och är längre och pinnar, som beskrivits tidigare - under armhålorna.
Du kan självklart välja universella skidor - det här är skidor, vars längd är mellan den första och den andra typen.
Vid val av skidspår måste vi ta hänsyn till att de skiljer sig åt i styvhet, vikt och styrka. Helst, om du plockar upp en lätt, robust och tuff pinne, men sådana pinnar är väldigt dyra. Ja, det verkar inte förvånande, men priset på dyra pinnar kan vara 10 gånger större än priset på det billigaste. Allt beror på kvaliteten.
Det viktigaste är att ta hänsyn till vissa regler :
- Köp i alla fall inte skidspolar längre än nödvändigt,
- var uppmärksam på stavarnas stöd var ganska stor. Miniatyrben - "tassar" används på de olympiska linjerna.
- Ta inte de dyraste pinnarna, barnet kommer växa under sommaren och måste ta nya.
Skidfästena är av tre typer: mjuka, hårda och halvstyva. För de minsta skidåkare är det bättre att välja mjuka fästorgan eller halvstyva. Men de mjuka fästarna sätts gradvis tillbaka från produktionen. Fördelen med halvstyva framför styva fästanordningar är att du kan sätta på ett varmt vinterskor så att ditt barn inte blir kalla fötter, eftersom han rör sig lite mer och tveksamt. I så fall kan skorna fästas på skidan, som en sko. Det viktigaste är att barnets ben inte flyger ut ur berget. Titta på det här. Om benet kraschar måste fästet vara klart. Äldre barn kan ta skidor med styva fästen och skidskor.
Hårda fästen, både vuxna och barn, är vanligtvis uppdelade i den gamla typen - med studs och en nyare - mer moderna, SNS och NNN-standarder.
Med bilagorna till den gamla modellen kan man lära sig bara klassisk körning. Åsbanan är bäst bevarad på skidor utrustade med moderna modeller, SNS eller NNN-standarder. Därför, om du inte planerar att behärska åsen, kan du säkert ta några fästelement. Om du väljer fastmonteringen av en modern modell, så är det för barnet nödvändigt att ta bifogat för barns startkänga. Naturligtvis kommer barnens skidskor för modern fästning att kosta mer än enkelt, precis som monteringen själva. Och glöm inte att ditt barn växer snabbt. Därför tar det en säsong eller två att använda inköpt skidutrustning.
När du väljer skor , bör du veta att skridskor kännetecknas av en mer stel såg när de är vikta, i jämförelse med klassiska. I en ryggstöd ska benet röra sig lätt, längs skidan och på sidorna är det stift stöd. Skolmärket är inte så viktigt. Det viktigaste är att de är varma, bekväma och prisvärda. Bestämd med storleken, glöm inte att det måste finnas en plats under en varm socka.
Så den nödvändiga utrustningen : barnskor, passande fästelement, stövlar är varma och bekväma i storlek! Alla valda! Vad saknas? A! Ski kostym! Var noga med att lagra handy, för rörelse av händer och fötter, kostym, handskar och skidlock. Det är kvar att vänta på vintern och gå till skogen! Njut av dina promenader!