Åderbråck är en sjukdom där vener expanderar, sträcker och förlorar elasticitet. Venösa ventiler i kroppen är typ av lås. Låset slår och släpper inte tillbaka blodet när det strömmar genom ventilerna. Om systemet bryts och börjar misslyckas stagnerar blodet i benen och rinner fritt nedåt. Över tiden stör trängsel arbetet med friska ventiler och ökar. Blod tränger in i de ytliga venerna som ligger direkt under huden, och de förlorar form och sträcker sig. Venerna sticker utåt och deras uppblåsthet uppstår. Det här är åderbråck!
Kontrastdusch med åderbråck: fördel
En av de tillgängliga för varje och effektivt sätt att behandla varicose folkmetoder är en kontrastdusch, som återställer kapillärernas arbete och ånens ton.
Effekten av vatten, i allmänhet, på människokroppen som helhet är mycket stor. Det har en positiv effekt på minskningen av blodkärl, aktivering av blodcirkulationen, och detta är en utmärkt profylax av åderbråck.
Kontrastduschen har ett antal användbara egenskaper som endast produceras av dem.
- För det första ger det en allmän myostimulering och ökar tonen i venerna på benen.
- För det andra uppträder temperaturvariablerna på venerna i allmänhet, och stenocyterna blir mer elastiska.
- För det tredje är terapeutiska salvor effektivare och absorberas bättre efter en kontrastdusch.
Regler för att ta en kontrastregn
För att kontrastduschen ska ha den mest positiva effekten är det nödvändigt att följa följande regler.
- Varje dag bör du sänka temperaturen med en grad, vilket leder till en temperatur som inte levererar huden till benen av smärtsamma känslor.
- Du måste börja från 1-3 minuter och ta upp till 7 minuter.
- Först varmt vatten, sedan kallt vatten, ca 10-15 sekunder.
- Första gången dusch bör inte vara mer än två minuter.
- Börja med 1-3 minuter och sätt proceduren till 5-7.
- Huvudregeln för kontrastduschen för åderbråck är inte att göra mycket varmt vatten, eftersom det kan ha skadliga effekter.