Pasta med räkor och tomatsås

Spaghetti med tomatsås och lök. Vi erbjuder att laga en mager och med den väldigt läckra maträtten på italienska sättet - pasta med räkor och tomatsås. Räkor varelser är blodlösa och därför använder dem för mat under fastande är inte förbjudet. Om du håller fast och gör det för första gången, är det bättre att gå in i posten gradvis. Kom ihåg att en strikt snabb för gravida kvinnor och för personer som har hälsoproblem är farlig. Det är bättre att konsultera en läkare och ta prästens välsignelse. Under utlåning bör kött, mejeriprodukter, ägg uteslutas från kosten. Fisk är tillåten på vissa festliga dagar. I kosten bör endast luta mat, vegetabiliskt ursprung. I stort sett fastar inte bara kött. Under inlägget kan du lära dig många saker: vänlighet, lyhördhet. Det är vid den här tiden att varje person har möjlighet att förändra sig till det bättre. Om du bara nekar köttprodukter, och inte från syndiga tankar, är det osannolikt att ett sådant inlägg kommer att vara användbart.

Spaghetti med tomatsås och lök. Vi erbjuder att laga en mager och med den väldigt läckra maträtten på italienska sättet - pasta med räkor och tomatsås. Räkor varelser är blodlösa och därför använder dem för mat under fastande är inte förbjudet. Om du håller fast och gör det för första gången, är det bättre att gå in i posten gradvis. Kom ihåg att en strikt snabb för gravida kvinnor och för personer som har hälsoproblem är farlig. Det är bättre att konsultera en läkare och ta prästens välsignelse. Under utlåning bör kött, mejeriprodukter, ägg uteslutas från kosten. Fisk är tillåten på vissa festliga dagar. I kosten bör endast luta mat, vegetabiliskt ursprung. I stort sett fastar inte bara kött. Under inlägget kan du lära dig många saker: vänlighet, lyhördhet. Det är vid den här tiden att varje person har möjlighet att förändra sig till det bättre. Om du bara nekar köttprodukter, och inte från syndiga tankar, är det osannolikt att ett sådant inlägg kommer att vara användbart.

ingredienser:

• Spaghetti 300 g
• Räkor frusna skalade 250 g
• Lök 2 st.
• Vitlök 3 dentiklar
• Tomatjuice 500 ml
• Olivolja 50 ml
• Bay leaf 2 st.
• Rosemary dry 0.5 tsk.
• Oregano torr 0,5 tsk.
• Peppar svart jordad 3 nypa
• Salt 2 tsk.

instruktioner

• Steg 1 För detta recept, ta: Spaghetti, färska eller frysta räkor, 2 lök, 2 koppar hemlagad tomatjuice (kan ersättas med färska tomater eller tomatpasta, utspätt vatten), vikblad, rosmarin, oregano.
• Steg 2 Skär lökarna i halva ringar och hugga vitlöken stor.
• Steg 3 Lätt värm stekpannan, häll i olivoljan och stek vitlöket tills det är gyllene.
• Steg 4 Lägg på lök, kryddor och stek i ytterligare 3-5 minuter.
• Steg 5 Räka avfrostning och avlägsna överskottsvätska. Smaka sedan räkorna med lök och vitlök i ytterligare 5 minuter.
• Steg 6 Häll i tomatjuice, tillsätt lökblad, peppar och salt. Stew under locket i 25-30 minuter.
• Steg 7 Koka spagetti i enlighet med instruktionerna på förpackningen. Vattnet är kallt.
• Steg 8 I den beredda gravy, kläm ut en vitlöksklyfta, ta bort från värme, täck och låt såsen branta i 2-3 minuter. Servera med nykokt pasta.