Vad sägs om tuggummi? I många år har det blivit en oumbärlig produkt i vårt liv. Hon leker med våra smaklökar och trivs både barn och vuxna. Efter att tandläkare började marknadsföra tuggummi från TV-skärmar, bestämde vi oss för att de inte bara var läckra, men också användbara. När allt kommer omkring finns det tuggummi utan socker, vilket bör tuggas omedelbart efter att ha ätit. Efterfrågan på denna produkt ökar varje dag.
Det är värt att notera att inte alla tuggummin positivt påverkar människans hålighet. Endast i en organisk mängd kan det provas. Idag ska vi försöka ta reda på om tuggummi är användbart för en person.
Fördelar med tuggummi
Riklig salivation skyddar i sin tur tänderna, det förstör den patogena mikrofloran i munhålan. Gum hjälper till att aktivt utveckla saliv. Därför kan detta faktum hänföras till de positiva sidorna av denna produkt.
Tuggummi kan rengöra tänderna mekaniskt från matrester. Det rengör bara tänderna. Men hörnen, där maten sitter fast mellan tänderna, är cud inte nåbar. Du kan bara rengöra dina tänder med en tandgänga.
Gum bidrar till intensiv produktion av magsaft. Och efter att ha ätit är det ganska relevant. Det kommer snart att behandlas. Men doed bör inte vara tuggummi, eftersom magsaften kommer att äta bort din mage.
Det är den positiva sidan av tuggummiet. Även om etak annonseras på TV. Så det är värt att dra slutsatsen att de flesta av fördelarna är bara myter och fiktioner eller en reklam för att främja varorna.
Några myter om tuggummi
- Tuggummi kan rengöra tandköttet och tänderna från olika bakterier. De utvecklas i matrester, resterna av mat är i svårtillgängliga områden där tandborsten kanske inte når, men tuggummi kan inte heller, det rensar bara tuggans tyg och det är det. En skölj munnen, du kan uppnå mer än tuggummi. För att eliminera rester av mat, använd tandtråd. Tillsammans bidrar dessa bakterier till kariesutvecklingen.
- Det normaliserar syra-basbalansen. Efter intagning sker denna process utan ingrepp från utsidan. Han kan återhämta sig även efter en halvtimme efter att ha ätit. Självklart kan det sockerfria tuggummit minska denna gång med hälften. Men är det värt det på grund av detta tuggummi? Det här är en ganska komplicerad fråga. Du kan bara skölja din mun med vatten efter att ha ätit, och kommer att ha samma resultat.
- Det finns blekande tandkött. Det är värt att säga att sådana sanningar existerar. Tillverkare har inkluderat i kompositionen av tuggummihaltiga ämnen. Men de hjälper inte din emalj. För att bleka tänderna måste du tugga tuggummi länge. Och det är inte värt det. Så det är värt att skjuta upp tanken på oto att bleka tänderna med tuggummi.
De negativa konsekvenserna av tuggummi
I barns tuggummi ingår socker och inte sötningsmedel. Ithaca-produkten bryter endast mot syrabasbasen och återställer inte den. Därför behöver inte sådant tuggummi tuggas alls. Välj utan socker.
Det rekommenderas inte att tugga tuggummi innan du äter. För att du i denna tid utvecklar magsaft. Produktionen av magsaft, när magen är tom, kan leda till utveckling av gastrit och i framtiden för att bilda magsår.
Något tuggummi gav upphov till tänder. Detta är inte mycket trevligt. I vissa fall har tuggummi orsakat en allergisk reaktion. Tuggummitens sammansättning innehåller trots allt inte naturliga ingredienser, det finns praktiskt taget bara en kemi. Vanligen består tuggummi av gummibaser (paraffin- eller matställen), stabilisatorer, sötningsmedel, förtjockningsmedel, smaker, emulgeringsmedel etc.
Om du noggrant läser tuggummiets sammansättning på ryggen blir det rostat bröd för att sätta det i munnen. Det finns så många "E", som är helt olönsamma för människokroppen. Små barn är i allmänhet förbjudna att tugga dem. Om de av misstag sväljer det, kommer det att orsaka ett brott mot mag-tarmkanalen, och i de flesta fall orsakar det obstruktion och förstoppning.
Människor som överdriver tuggummi kan märka utvecklingen av hypersalivation av spytkörtlarna. Dessutom kan det utveckla en röra, dysbios och andra sjukdomar. Tuggummiets inflammation kan bli en abnormitet hos barn.
Reglerna för att tugga och vad ska du ersätta "yummy"?
Ingen säger att du måste ta och utesluta ett tuggummi från ditt liv. Du kan tugga den, men använd den lite 4 gånger om dagen. Tuggningstiden bör inte överstiga 10 minuter, speciellt eftersom smaken redan försämras. Ta det bara efter huvudmåltiden.
Om du har små barn, borde de inte ge ett tuggummi eller berätta i detalj reglerna för mottagande, tillsammans med alla konsekvenser. Vissa tuggummin kan prova en förändring i hormonet, så under graviditeten är det värt att ge upp helt och hållet.
De som inte kan leva utan tuggummi bör noggrant överväga sitt val. Det bör vara utan socker, utan artificiella smakämnen och utan färgämnen. Det är mycket viktigt att det är friskt. Se därför tillverkningsdatum och utgångsdatum. Välj ett gummiband av kända tillverkare med gott rykte. De mest populära i vår tid är Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin. Om det finns en allergisk reaktion, måste den överges för alltid.
Tänk inte att tuggummi ersätter borstning av tänderna. Bristande överensstämmelse med munhygien kan leda till tandförfall. Därför måste du rengöra tänderna två gånger om dagen och besöka tandläkaren en gång om året för inspektion. Om så önskas kan du också en gång var sjätte månad. Rengör din mun, det ökar skyddsfunktionerna hos emaljen. Efter att ha ätit, var noga med att skölja med munhålan eller ett speciellt sköljmedel. Och i stället för tuggummi kan du äta ett gott äpple.
Tuggummi förbjuder vi inte. Du kan bära den med dig och när du behöver ta den. Men gör inte detta till en vana. Eftersom överdriven användning av tuggummi kan påverka din kropp negativt.