Ansiktssvett
Långvarig exponering för solljus och täppt lokaler kan leda till andra negativa konsekvenser (solbränna, irritation, allergi och svettning). Det är vanligtvis trodde att svettning är en exklusivt barnsjukdom, och endast barn drabbas av det. Detta är en missuppfattning. Pill kan också påverka en vuxen. Vidare, i särskilt allvarliga fall kan infektion på den irriterade ytan inträffa och streptostafilodermi kommer att inledas. Behandling med antibiotika kan ta lång tid, upp till en månad. Värmestroppens karaktär har ännu inte studerats fullt ut. Det är känt att det finns en minskning av blodkärl, värmeöverföringen från kroppens mittdelar till huden stannar. Men det är oklart huruvida detta är orsaken eller effekten av ett värmeslag. Ändå klarar inte kroppens kylsystem. Situationen är komplicerad om kroppen är uttorkad. Violerad svettning, vars huvuduppgift bara kyler huden. Förlust av vätska kan vara upp till 3 liter. Om vattensaltbalansen inte återfylls i rätt tid blir blodet tjockare och följaktligen kommer blodcirkulationen i de inre organen att störas. Samtidigt får blodet mer blod än vanligt, berövar blodtillförseln av vitala organ, vilket orsakar svaghet och yrsel. Med en nedsatt blodflöde är kroppen ännu svårare att ta bort värmen från kroppens mittdelar. När han inte längre kan motstå värmen, är det ett värmeslag. På grund av en patologisk ökning av kroppstemperaturen bildar toxiner i kroppen i stora mängder, vilket orsakar akut berusning i kroppen vilket ytterligare försvårar offerets tillstånd. Och som ett resultat av kränkningen av blodmikrocirkulationen i hjärtat och hjärnan är akut hjärtsvikt möjligt, andningsstopp, vilket är orsaken till dödsfallet från värmeslag.
Första hjälpen
Vid den minsta misstanke om överhettning måste en person tas till en sval nyans och vattnas med vatten. I detta tillstånd försämras värmeförlusten, svettningssekretion minskar. Spraya ansiktet och bröstet med vatten för att påskynda kyla på hudytan. Skölj händer, ansikte, fuktig nacke, whisky, panna, krageben, ulnarveck av den drabbade personen i kallt vatten. Du kan också fästa is på platser där stora blodkärl passerar. Vid medvetslöshet bör ögonvittnen kalla en ambulans. Medan läkaren är på väg, överför patienten till skuggan och börja svalna offret. Försök att få det till liv med hjälp av bomullsull med ammoniak. Lossa alla täta fästdon på den. Dränera med vatten och fläkten fläkten kontinuerligt, fläkten eller fläkten på den. Skölj offeret med vatten och ge 20 droppar valerisk tinktur till en tredjedel av ett glas vatten för att städa nervsystemet.
Running från värmen
Vilken sjukdom som helst är lättare att förebygga än att behandla. Termisk chock och överhettning är inget undantag. För att undvika detta bör flera enkla regler observeras:
1. Det är bättre att inte vara i stupade rum, välj en ventilerad plats. Långa promenader i utomhus är bättre att skjuta upp till sent på kvällen.
2.I värmen av "bästa flickvänner" - det är luftkonditionering, fläkt, fläkt och ett lyxigt paraply.
3. På heta dagar begränsar du fysisk aktivitet. Utflykter och fitness lämnar också på kvällen.
4. Mängden förbrukad vätska ska vara minst 1,5-2 liter vatten. Beräkna den önskade mängden är enkel: mängden vätskekonsumtion ska vara minst 5% kroppsvikt. Drick ett glas vatten var 15-20 minuter i små sippor, och varje gång du känner en stark törst.
5. Det är bättre att föredra enkla eller icke-kolsyrade mineralvatten och isotoniska medel. Eliminera kaffe och alkohol från kosten. Dessa drycker är diuretika, det vill säga påskynda avlägsnandet av vätska från kroppen, vilket därmed ökar risken för uttorkning. Ingen söt läsk: från dem blir bara törst och inte släckt.
6. I heta dagar bär du lätta, lätta kläder av naturliga tyger: linne, bomull. Var noga med att bära en hatt med stora marginaler, en keps eller bandana.
7. På semester i heta länder är det inte nödvändigt att gå på den första dagen till en tre dagars safari. Det är nödvändigt att låta kroppen bli van vid de nya klimatförhållandena.
8. Ta sola till tio på morgonen och efter fem på kvällen: vid den här tiden den minsta aktiviteten av solen.