Varför syns inte frisk andedräkt

I våra dagliga liv finns det ofta fall där frisk andning är nödvändig, och denna faktor är grundläggande i interpersonella relationer. Att en person ser vacker och snygg ut, men en obehaglig lukt kommer från hans mun, kan alienera andra runt honom, skapa ett obehagligt intryck av honom. Och bara för det är det värt att ta hand om din andning. Om varför det inte är frisk andedräkt, och vad som ska ätas för frisk lukt från munnen, kommer vi att prata med dig vidare. Förutom regelbunden rengöring av mun och tänder, bör du alltid komma ihåg våra rekommendationer, detta ger dig friskt andetag utan onödiga kostnader.

Vad behöver du äta för frisk andedräkt?

Låt oss aldrig glömma att den konstanta luftfuktigheten alltid upprätthålls i munhålan. Detta är nödvändigt för att mikroorganismerna i munnen ska dödas i tid genom saliv.

Som du vet, händer en stark lukt från munnen efter sömnen . För att detta ska kunna ske måste du äta på kvällen innan du lägger dig på ett äpple och en liten bit ost av fasta sorter och vaknar på morgonen, gör allt som vanligt, dvs borsta tänderna och skölj munnen. Och glöm inte att dricka vatten för saliv under hela dagen, som vi diskuterade ovan.

Behöver nödvändigtvis justera arbetet i magen . För att göra detta måste du äta hälsosam mat, och glöm inte kefir och yoghurt. De är också användbara för friskt andetag.

Vi vet alla, och det är ingen hemlighet att när vi äter vitlök eller lök ger vi oss en dålig lukt från munnen och förnekar därför ofta dessa användbara produkter. Men väldigt få människor vet att persilja hjälper till att bli av med dessa luktar. Det återställer inte bara andas friskhet, men tänder också lite tänder. Samma effekt kan uppnås med hjälp av korn av kryddiga kryddnejlika.

Låt oss nu prata lite om människor som följer en diet. De klagar ofta på lukten av aceton från munnen . Detta andetag kallas keton och bildas på grund av konsumtionen av endast kalorimatar, och när de delas bildas nedbrytningsprodukter ketoner. Vi rekommenderar dessa människor att göra frisk andedräkt, äta bananer, vilket, samtidigt som du återställer balansen mellan substanser i kroppen, minskar mängden ketoner.

Och, naturligtvis, låt oss inte glömma folkmekanismer för att fräscha andan :

1. Ta en tsk. citronskal och en halv tesked. älskling, ta tre gånger om dagen.

2. Gnugga regelbundet tandköttet med anisfrön och tugga små bitar av irisrot.

3. Tre gånger om dagen efter att ha ätit, tugga gingerrotbitar, håll dem lite under tungan och svälj sedan. Detta förfarande håller andan fräsch länge.

4. Skölj din mun med vatten och tugga kärnorna i kardemumma, två enbärsbär eller torkad basilika för att andas för att vara frisk.

5. Borsta dina tänder med roden på Kalgan.

6. En nypa kanel blockerar ökningen av antalet mikroorganismer i munnen och lämnar en trevlig känsla.

Dessa folkliga sätt måste kompletteras med följande recept: 2 koppar kokande vatten tas 1, 5 msk. l. blommor av kemistens kamille. Koka under ett lock i en liten kastrull i 5 minuter, filtrera, kyla och buljongen är klar. Skölj munnen 5 gånger om dagen i 2 minuter. Denna buljong kommer att ge din andedräkt friskhet.

För att bibehålla friskt andetag hjälper tuggummi också . Men inte alla tuggummin bidrar till att förbättra friskheten. Tuggummi måste köpas med xylitol, vilket inte är så skadligt för tänderna som socker. Gum med xylitol förhindrar reproduktion av skadliga bakterier som finns i munnen. Och försumma inte mint godis.

Varför syns inte fräsch, repulsiv andedräkt?

Om du inte lyckats bli av med den obehagliga lukten från munhålan måste du vända dig till specialisterna för hjälp, eftersom du förmodligen har pustler på tonsillerna som inte är förknippade med förkylningen och de lämnar bitar av mat efter att ha ätit som senare blir till i pus, vilket gör andningen obehaglig och repulsiv.

Inte frisk andedräkt kan vara början på ketoacidos. Det är en sjukdom där ofullständig förbränning av glukos i kroppen uppstår, och det kräver allvarlig behandling.

Och självklart är det enklaste sättet att lära dig om ditt problem att kontakta en tandläkare som kommer att återställa hälsan på dina tänder och trevlig andning!