I detta tillstånd är livet komplicerat i sig, eftersom en stor mängd andlig energi strömmar in i det "svarta hålet" av tiden. Och oavsett var din åsikt riktas, till det förflutna eller i framtiden, är du inte "här och nu". Det finns en signifikant skillnad mellan dessa två stater: en person som är nostalgisk för det förflutna försöker omskriva sitt liv "upp till skrap", han kan ofta hittas bakom konversationerna högt - han förlorar i sin sinnesscener från det förflutna och föreställde sig hur han kunde agera. Detta är det så kallade "livet i ett villkorligt humör": "om ..., då ...". Till skillnad från dem som bor i framtiden, är "en man från det förflutna" lättare att komma ur detta tillstånd och börja leva "idag": Nostalgi för det förflutna är mer synligt för andra, och folk tar ofta sig på vad som ser tillbaka. Vanan att leva imorgon på dagen är mindre märkbar. När du ständigt "frukost" själv och andra, lever du nästan - det är "nästan" på gränsen till "idag" och "imorgon", som kommer att komma. Men det händer inte! "Det finns inget mer permanent än tillfälligt", säger boken för förändringar, jag Ching. Vissa lever av det förflutna, en del i framtiden, och endast ett fåtal av nutiden - föremålet för artikeln.
Morgon är klokare än kvällen ...
En man blir så van att leva löften om morgondagens dag att han, efter att ha fått önskad lycka, utarbetar en ny anledning att skjuta upp livet "för senare". Det här är ett "villkorligt humör": "Jag kommer säkert att lära mig engelska när ..." I flera år väntar på att lägenheten ska fyllas i, en person drömmer om hur livet kommer att förändras med flytten. Här kommer det efterlängtade ögonblicket, det är dags att komma in i huset. Och det finns fortfarande en "men", som skjuter upp invånarna. Återigen passerar år innan en person satsar på ett nytt liv i huset.
Efter drömmen
Det skulle dock vara orättvist att kritiskt kritisera människor som drömmer om framtiden. I stället för en man som skjuter upp livet "för senare" finns det åtminstone ett "plus": dessa människor har en känslomässig inställning till de positiva, och detta är deras styrka. Det viktigaste är att inse detta och göra dina svagheter till din fördel. Tja, när en person har en dröm, låt det vara! Men det här är inte en orsak till passivitet i det nuvarande ögonblicket. För att en global uppgift ska lösas är det nödvändigt att fastställa små mål och uppnå dem när de kommer fram. För att bli av med inre missnöje och vana att leva imorgon, rekommenderar vi att du tar de fyra följande stegen för att uppfylla ditt uppskattade mål.
Dröm med sinnet!
Inse att drömmar om framtiden inte är så dåliga. Och det är verkligen mycket bättre att drömma och planera än att till exempel få en lön, att spendera den på den första dagen för nöjen i det nuvarande ögonblicket, helt enkelt för att du vill ha det. Du har fördelar över en sådan position - lär dig att njuta av din dröm.
Njut av livet!
För att lära dig att njuta av nutiden, börja med fysiska känslor. Kom du hem efter jobbet? Känn hur trevligt det är för benen att vara utan skor på en mjukt matta eller kallt golv. Tänk inte på någonting - känner bara huden med lycka och glädje. Sträckt under solariumens lampor? Känn värmen som tränger igenom varje cell, tänka inte på skönheten i framtida solbränna, fokusera på fysiska känslor. Ät glass? Njut av varje bit ... Och försök att ordna själv under dagen så många sådana öar med enkla, sensuella nöjen.
Ge dig själv en installation!
När du behärskar konsten att koppla av i glädje, gå till nästa steg - från enkel fysiologi till psykologiska attityder. Försök att markera ögonblicket när det inre missnöje med nuvarande ögonblick ökar i dig och en önskan uppträder igen för att presentera ett "villkorligt konto" av livet: "Om detta villkor är uppfyllt, kommer jag att vara glad." Fånga dig själv på dessa tankar och fråga dig själv frågan: "Vad bra har jag i den här situationen?" Det kalla vädret har kommit - det är bra, för det är inte varmt. bilen bröt ner och du var sen för mötet - men du fick en glädje att gå till fots ... Det är inte lätt. Först kommer den interna "kritikern" att försöka provocera din missnöje. Märker inte det!
Lyssna på dig själv!
Att arbeta med dig själv är en omtänksam verksamhet, men efter en vecka av uppmärksam behandling kommer du att märka att du har blivit avslappnadare i livet. Vad sägs om de globala målen? Du kommer att bli förvånad över att du började spendera mycket mindre andlig energi för att uppnå dem, och allt du önskade skulle utvecklas av sig själv. En dröm kommer att gå i uppfyllelse när du inte förväntar dig det! Det viktigaste är att inte sluta sträva framåt och inte sitta idigt av.