På Sovjetunionens territorium importerades denna växt av den välkända forskaren och akademikern Vavilov. Det hände i 30-40-åren av förra seklet. Det var han som märkte att drycker med denna ört hjälper till att återställa människans livskrafter och förbättra sin hälsa. Snart började honunggräset växa på speciellt utsedda ställen för detta ändamål och lämna in till bordet medlemmar av politbyrån.
Användningar av världen
Under många år visste bara en smal cirkel av människor om stevia och dess fördelaktiga egenskaper, som behandlade olika sjukdomar med hjälp av örter och naturresurser. Men idag har stevia förvärvat en överväldigande popularitet och används av många människor både som ett vegetabiliskt sötningsmedel och som ett läkemedel. Extrakt av stevia löv kallas steviosid och det är 300 gånger högre än socker för sötma. Steviosid ingår i många kända idag för viktminskning. Och om du ersätter det vanliga sockret med växtbaserade och naturliga produkter - honung och steviosid, så kommer du snart att känna dig mycket bättre och kan rädda din kropp från de skadliga effekterna av socker.
Av alla världens länder används stevia nu aktivt i Japan, eftersom det är invånarna i detta land som alltid försiktigt behandlat socker som källa till alla sjukdomar och sjukdomar - diabetes, fetma, karies. Varje år i Japan skördas och samlas 1 700 ton av denna mjöda. Stevia används, och lägger inte bara till mat och dryck, men gör också trötthet biologiskt aktiva tillsatser som används över hela världen. I Ryssland och Ukraina har stevia blivit odlad sedan 1986 och det finns redan en stor erfarenhet av användningen och orsakerna till att det finns många fördelaktiga egenskaper hos honunggräs. En mycket stor mängd information om resultaten, vilket ger appliceringen av stevia, gör denna naturprodukt särskilt populär bland invånarna i vårt land.
Livsmedel örter
Följande egenskaper kan hänföras till de användbara egenskaper som örten har under namnet stevia. För det första är det ett naturligt antifungalt medel. Stevia har också blivit känt som ett antimikrobiellt läkemedel - det rekommenderas inte bara för profylax, men också för behandling av virusinfektioner, kalla hosta sjukdomar. Kända egenskaper av honunggräs som ett medel för att stärka immuniteten, öka motståndskraft mot svampar, mikrober och andra orsakssjukdomar. Ta Stevia sänker kolesterol i blodet, saktar åldringsprocessen, berikar kroppen med användbara vitaminer, spårämnen, aminosyror och andra ämnen.
Stevia används också för att förbättra hudens tillstånd som en del av krämer, lotioner. Efter användning av kosmetiska preparat blir din hud elastiskare, rynkorna slätas och rodnad försvinner. Läkare har också de senaste åren identifierat de gynnsamma effekterna av honungsstevia på matsmältningssystemet, liksom organen för utsöndring. Stevia främjar utmärkt avlägsnande av avfallsprodukter, salter och andra metaboliska produkter från kroppen. För personer som lider av diabetes blir stevia en riktig upptäckt och frälsning. Kända är också de väsentliga egenskaperna hos denna söta ört när du förlorar vikt.
Stevia för viktminskning
Idag är stevia särskilt populär bland de människor som drömmer om att gå ner i vikt och få en smalare form. Effektiviteten av honunggräs på detta område säger många. Faktum är att stevia är så söt ört att de som använder det som ersättning för socker säger att andra sötsaker inte bara vill konsumeras, och sålunda reduceras naturligtvis antalet smaker i din kost. Man måste komma ihåg att stevia, liksom någon annan produkt, ska användas i måttlig utsträckning.
Saken är att stevia påverkar alla processer som sker i din kropp - det normaliserar matsmältningen, metabolism, stabiliserar arteriellt tryck, sänker kolesterol i blodet, tar bort slagg och bidrar därmed till att minska vikten. Många som tog stevia under en lång tid, säger att det minskar aptiten, så du äter små portioner och är säkra från att äta. Mycket viktigt är alla egenskaper hos honunggräs, vilket påverkar förmågan att förlora några extra pounds. Du kan äta den i någon form - det kan bara vara de gröna blad som slits som ett tillägg till salladen, eller kanske ett kosttillskott med ett extrakt av stevia leaves-stevioside.
Kalori stevia, trots dess sötma, ligger på noll nivå, och därför kan du använda den utan rädsla för att tjäna dina egna kalorier. Kom ihåg dock att den dagliga dosen av stevia inte får överstiga två gram per kg vikt. Örter kan läggas till te, grön sallad, samt i deg, som gör hemlagad brödkaka. Nu säljs stevia i form av extrakt, torrt pulver och även i fräsch form. Du kan självständigt växa stevia på egen hand på fönsterbrädan eller på balkongen - så det kommer alltid att vara tillgängligt för dig. Behöver bara köpa frön och plantera växten enligt alla regler. Försöker du gå ner i vikt med stevia? Gör mer och komplexa övningar, för att uppnå denna effekt måste närmar sig på ett omfattande sätt.
Finns det några kontraindikationer för stevia?
Till att börja med bör det sägas att stevia, liksom alla andra produkter, måste användas som en livsmedelsprodukt "klokt", nämligen i måttliga doser. När det används i stora mängder kan gräset orsaka funktionsstörning i hjärtat, det vill säga palpitationen kan sedan accelerera och sedan sakta ner. I resten - det är ganska ofarligt ört och med rätt tillämpning kan det bara gynna. Om du använder stevia i sammansättningen av biologiskt aktiva tillsatser, kan tillverkaren anges några andra kontraindikationer, eller snarare begränsningar. Det är förbjudet att använda Stevia av gravida och ammande kvinnor, barn under 12 år, personer som har individuell intolerans mot läkemedlets ingredienser, liksom de som lider av allergier och diates.
Så, för att förbättra din fysiska och hälsotillstånd i din kropp, kan du definitivt rekommendera att använda stevia som tillsats till kosten. Det hjälper inte bara att återuppta det normala arbetet med all oragnism, men också för att öka din vitalitet som helhet. Stevia kan användas som en fullvärdig och konstant ersättning för socker, förbättra dess allmänna tillstånd och bidra till förbättring av metabolismen och förlora vikt.