Dietbord nummer 5

Dieten på 5 bordet anses vara sparsam och tillhör den medicinska klassen. Det är mycket effektivt vid många kroniska sjukdomar, och ofta är diet nr 5 ordinerat efter operation eller allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Indikationer för kost 5 tabeller

Diet nummer 5, som många andra, utvecklades av M.I. Pevzner på 80-talet i USA, men är fortfarande ganska populär. Det kallas också "hepatiskt", eftersom dess huvuduppgift syftar till att inkludera normal, näringsrik näring för levern. Med efterlevnaden av kosten förnyas funktionerna i gallvägen och leveren, och gallblåsans arbete förbättras också. Tabellnummer 5 indikeras för kolecystit, pankreatit, hepatit, cirros, gastroduodenit, gastrit.

Vad kan du äta, följa "5 bordsdieten"?

Bedömning av recensionerna tolereras denna diet enkelt även av barn, eftersom listan över tillåtna produkter är tillräckligt stor. Men det kommer att kräva maximalt ansvar och disciplin i vissa frågor. För det första är det här en terapeutisk kost, och hur du kommer att observera det beror på om du får den förväntade effekten eller inte. Efter att ha följt "5 bordet" kan du äta: ägg, mjuk omelett, grönsaksallad samt stewed grönsaker, ångad och rå, gelé, pussel, komposit, frukt, men inte mycket surt, mager kockost, yoghurt, yoghurt kokt eller bakat kyckling, kalkon, kanin, nötkött, kokt korv och korv, råg och fullkornsbröd, bakat, pajer med olika tillåtna fyllningar, honung, sylt. Men du måste ge upp svart kaffe, kakao, kolsyrade drycker med färgämnen och utan, glass, choklad, kryddor, lök, vitlök, både råa och bearbetade, svamp, stekt ägg, fettsyra mjölkprodukter, röka produkter, , färskt bröd, puffdekor och bakat bröd.

Menydietabell № 5

Listan över tillåtna produkter är tillräckligt stor. Därför kan du snabbt och enkelt förbereda många läckra och intressanta recept, samtidigt som du trivdes och deras nära och kära med läckra rätter som inte bara är användbara men också läckra. Mängden mat är så riklig att du kan hämta exakt de rätter som alla vill gilla. Vi kommer att behöva ge upp endast skadliga komponenter.

Tabellen nedan visar en ungefärlig Pevzner diet meny för en dag:

Tabellnummer 5 syftar till ett balanserat intag av protein, fett och kolhydrater. Från din vanliga kost är att utesluta livsmedel högt i kolesterol, oxalsyra, eteriska oljor. Dessutom försök att byta stekningsprocessen genom att stuga, ånga eller laga mat.

Diet nr 5 är indicerat för sjukdomar i gallvägar, mag, bukspottkörtel och lever, kräver konsumtion av endast varm mat, inte kallt och inte för varmt, eftersom de negativt påverkar arbetet i hela mag-tarmkanalen. Dessutom föreskrivs "läkemedlet" endast av en läkare efter en fullständig undersökning och en medicinsk rapport. Ta inte del i självmedicinering, för att utse en behandling eller avbryta det kan bara specialist.