20 veckors graviditet är redan halvvägs! Dessutom en mycket svår och ansvarsfull hälften. Vid 20 veckors graviditet är barnets vikt cirka 270 gram. Fostrets tillväxt från kronan till svansbenet är 14-16 cm, och om du räknar 25 cm från toppen till hälen, kan den här storleken jämföras med en banan.
Graviditetskalender: Barnbyte
Någonstans från den 20: e gravidveckan lyssnas barnets hjärtslag inte av ett ultraljudstetoskop, utan genom ett vanligt förlossningsrör genom magen på framsidan.
Barnets lungor är i första etappen av bildandet, och i slutet av den 22: e veckan börjar barnet göra de första rörelserna. Hans arbete fortsätter tarmarna, njurarna, könkörtlarna fungerar också aktivt. Miltens funktion som ett organ av hematopoiesis börjar.
Vid denna tid av graviditet sväljer barnet mer, vilket är en utmärkt övning för hans matsmältningssystem. Även vid denna tid hade han bildat meconium (ursprungliga avföring) - en svart viskös substans - resultatet av matsmältningsförfaranden, svalnat fostervätska. Med honom kommer den framtida mamman "att mötas" omedelbart efter barnets födelse och det kommer bli ganska lång tid att ta bort det från barnets präster. Det är sant att det finns fall där mekonium kommer ut under arbetet, vilket tyder på att deras nuvarande inte är det mest gynnsamma.
Förändringar i framtida mamma
Vid 20 veckors graviditet är livmodern på navelnivå. Det är värt att se till att den gravida kvinnan får tillräckligt med järnet som är involverat i framställning av hemoglobin. Under graviditeten behöver kroppen mer järn för det växande fostret, placentan och upprätthållandet av en ökande mängd blod.
Du kan anmäla dig till kurser för förlossning. Det är värt att välja var framtida mamma ska gå. Valet är stort nog - från ett lokalt samråd till vardagliga föreläsningar med pool och fitness i stora centra för förberedelse för förlossning. I alla fall är de värda ett besök för att förbereda sig för födelsen och de första dagarna i livet med barnet. Det är bäst att delta i sådana klasser före 36-37 veckor, för att de efter lag juridiskt kan börja arbeta.
Dröm: en vanlig dröm
Som ett resultat av inflytandet av uppenbara faktorer blir det svårare att sova med varje vecka av graviditeten:
- Första gången i kvinnans liv kan hon börja snarka. Det beror på hormonerna, på grund av vilket nasofarynxet svullnar och luftförrådet delvis överlappar varandra. Men det finns en väg ut - att sova på din sida och höja huvudet med dina kuddar.
- Det är obekvämt att ljuga om du lider av halsbränna och matsmältningsbesvär. Utgången är densamma - du måste ställa dig själv med kuddar, för att ta en semi-sittande position.
- Benkramper kan också orsaka sömnstörningar om de är smärtsamma. Anledningen till deras utseende - benmusklerna protesterar mot den extra vikt som den gravida kvinnan vinner. Vägen ut är - Kramper kan lindras så - att sträcka ut benet, från hälen och vidare, skjuta tåren tillbaka till skenorna.
- du kan inte hitta en bekväm position! Vägen ut ur detta problem är att experimentera med kuddarna, placera dem under dig själv, mellan benen och så att den är bekväm.
- i mitten av natten kan man plötsligt kasta in en het svett. Kvinnor i "läget" i allmänhet är vanligtvis varmare än bara dödliga, med hjälp av förändringar i ämnesomsättning, vikt, hormoner. Det finns en väg ut - det är bättre att sovrummet alltid är coolt, du behöver bara sova i pyjamas eller i naturliga underkläder och glöm inte att lägga på tofflor bredvid sängen, för det kommer ofta att gå på toaletten på natten.
Utsläpp från slidan
Under graviditeten är det en ökning av utsläpp från slidan. Denna process kallas leucorré. Utsöndringarna är mestadels vita, gulaktiga och täta. Ingen anledning att oroa sig - det här är inte en infektion. Leukorré orsakar en ökning av blodflödet till vagina i vagina. Förresten kan denna tillströmning av blod tillåta läkaren att bestämma graviditet i de tidiga stadierna: Slidets slimmembran förvärvar en blå eller lila färg - ett symptom på Chadwick.
Om en kvinna är gravid och hon har sådan ansvarsfrihet, ska du inte tvätta dig själv med en dusch. Om segregeringarna blir starka bör du använda packningar. Använd inte tights och linne från nylon. Gusset på underkläderna ska vara bomull.
Under graviditeten 20 veckor är det lätt att hämta någon infektion. I detta fall blir utsläppet gult eller grönt och kommer att ha en dålig lukt. Dessutom kan en brännande och klåda sensation förekomma i det vaginala området. Om det finns minst ett av dessa symptom, måste du se en läkare. Du kan bli av med sådana sjukdomar, det viktigaste är att inte köra dem.
Hygien under graviditeten
Sjukdomar under graviditeten rekommenderas inte för tvättning. Men douching under denna period är i allmänhet förbjudet. Om den förväntade mammen fortfarande dricker, måste du försäkra dig om att trycket är svagt: strålarna ska inte gå in i skeden djupare än 2,5 cm. Användning av en dusch kan leda till blödning eller luftemboli. Luftemboli - får luft i blodet, men det händer som ett resultat av ett starkt vattentryck i duschen. Det sker sällan, men konsekvenserna är mycket allvarliga.
Graviditetskalender 20 veckor: lektioner för en framtida mor
Du kan skämma bort dig själv:
- Köp en ny, bekväm nattdräkt eller pyjamas.
- Gå till en fotografering till en professionell för att lämna ett minne om den vackra perioden i livet.
- Köp en vacker ram för första fotbabyen.
Är halsbränna vanlig för en gravid kvinna?
Ett stort antal förändringar i hjärt-kärlsystemet uppträder under graviditeten, kan åtföljas av andfåddhet och minskad uppfattning om motion. Under graviditeten ökar blodvolymen i kärlen med 30-50 procent, vilket medför en ökning av hjärtutgången. Frekvensen av hjärtkollisioner kan vara 10 eller 20 slag per minut snabbare. Ökningen av dessa förändringar sker under en period av 20-24 veckor och i huvudsak blir den fullständiga återhämtningen av funktionen 1,5 månader efter leveransen.
Blodtrycket i händerna bör ändras mycket lite under graviditeten, och i benen ökar det märkbart. Fötterna sväller. Som ett resultat av sådana förändringar i blodflödet finns det ljud när man lyssnar på hjärtat, till exempel "murmur", en lång fördröjning mellan den första och andra tonen i hjärtat. Vissa förändringar i hjärtkontur på röntgen på bröstet. Förteckning över förändringar i kardiovaskulärsystemet under graviditeten:
- Det systoliska trycket är lägre med 4-6 mm;
- Det diastoliska trycket kan sjunka med 8-15;
- Pulstrycket blir lägre med 6-10;
- Hjärtfrekvensen är högre med 12-18 slag per minut;