För en och en halv månad blev sångaren Beyonce moder till två charmiga tvillingar av Sir och Rumi. Som i fallet med Blue Ivys första dotter, fanns stjärnans födelse i en atmosfär av yttersta sekretess. Sångaren var i kliniken under ett antaget namn, även om det exakta födelsedatumet hölls hemligt under en tid. Efter utskrivning från sjukhuset tog Beyonces man henne och barnen till en ny lyxig herrgård som köptes kort före i ett av de mest prestigefyllda områdena Los Angeles.
De nyfödda var omgivna av oöverträffad vård och uppmärksamhet. En särskild personal anställdes för att ta hand om dem: sex sjuksköterskor, två vakter och sju vårdpersonal. Barnen har sin egen pansarbil med en personlig chaufför, och en särskild advokat handlar med ekonomiska frågor och skyddar tvillingarnas intressen i press och sociala nätverk.
De första bilderna av Beyoncé efter att ha födt
Samtidigt har Beyonce inte, som många stjärnor, gömt barnen från allmänheten och snart publicerat på Instagram ett efterlängtat foto med signaturen: Sir Carter och Rumi 1 månad idag. Sångaren tvekar inte att visa sin trötta figur under graviditeten eftersom hon vet exakt hur det på kort tid tar sig till en idealisk form. För detta har konstnären ett speciellt komplex av idrottsutbildning som vi erbjuder våra läsare.
Beyonce Sportsträning
Sport har alltid spelat en viktig roll i stjärnans liv. En månad efter födseln började skådespelerskan regelbunden träning med en personlig tränare, Mark Jenkins, som utvecklade ett individuellt träningsprogram för henne. Det är huvudsakligen baserat på hjärt-kärlsövningar och inkluderar daglig morgon jogging, cykling, 100 sit-ups, 100 steg med lunges, övningar med hantlar och hoppa rep. Och självklart kan det dagliga badet i en stor privat pool kombinerat med avslappnande SPA-procedurer och intensiv anti-celluliter massage hjälpa stjärnan igen att bli en av världens mest attraktiva kvinnor.