Vi rengör tarmarnas tarmar

Har du märkt att kvaliteten på vår mat väsentligt påverkar vår hälsa och arbetsförmåga? Är det inte sant att när vi äter hälsosam och hälsosam mat, har vi ytterligare energi, en känsla av lätthet? Men tyvärr kan inte alla ha råd med en hälsosam kost. Därför är kränkningarna och sjukdomarna i magen, leveren, blodkärlen etc. Det är inte nödvändigt att bli upprörd, eftersom organismen som förgiftas av toxiner kan hjälpas. Allt du behöver är att eliminera slaggen. Mer detaljer om alla metoder för tarmrengöring i den här artikeln.

Varför behöver vi rengöra tarmarna av toxiner och vad är de skadliga för?

Innan vi pratar om farorna med slagg, låt oss först definiera detta koncept. Slags kallas överbelastningar av skadligt slem och stenar, som i regel sätter sig på tarmarnas väggar. Forskare anser att man använder snabb kolhydrater, fetter, marinader och röka produkter som orsaken till avfallets utseende. Tuggning av tarmarnas lumen, slagg påverkar den normala bearbetningen av mat och dess utnyttjande. Detta är vad som blir den främsta orsaken till metaboliska störningar och, som ett resultat, övervikt. Dessutom är slagg ett utmärkt medium för utveckling och vitalitet av parasiter.

Men den största risken för slagg är att dessa ämnen är extremt giftiga för människokroppen. Eftersom alla huvudkomponenter som följer med mat absorberas genom tarmarna, är det inte förvånande att med en slaggad organism kommer toxinerna att sprida sig snabbt till alla organ.

Förutom övervikt och frekvent förstoppning, har människor som lider av slagg ofta lever-, njure- och bukspottkörtelcancer, blir allergiska, har hudproblem, är benägna att frekventa neuroser och depression. Ofta finns det en interaktion med reproduktionssystemens organ, vilket framkallar inflammatoriska processer och störningar.

Dieter, svält och kli för tarmrening

Överensstämmelse med reningsdiet betyder inte att du avgaser din kropp med en viss produkt och äter ett minimum av kalorier per dag. Den enda begränsningen är användningen av stekt, fet, rökt, saltad och syltad. Dieten bör innehålla mer produkter som innehåller fibrer (grönsaker, frukter, spannmål), dricker mer flytande (på morgonen), endast diet (kanin, kyckling) är tillåtet från köttet.

Kli är mycket användbar för att rensa tarmarna. Denna produkt kan inte bara absorbera och bära med sig alla skadliga formationer i matsmältningssystemet, men också för att ge en signifikant känsla av mättnad. Klid kan ätas separat, tvättas med vatten och tillsättes till grönsaksalat och deg.

Fasta rekommenderas att utföras gradvis. Till en början kommer det räcka en dag i månaden, där du begränsar dig bara till vatten och kefir. Gradvis kan du spendera mer frekventa "rengörande" dagar: 2-3 gånger i månaden. För att uppnå maximal effekt rekommenderar läkare att använda aktivt kol eller polysorb.

Som du kan se behöver inga metoder för rening av tarmarna särskilda villkor och obehagliga handlingar. Allt som behövs är viljestyrka och en önskan att förbättra din hälsa!