Eftersom benen oftast lider av olika sjukdomar. Så vi har en anledning att prata om vad du ska ta hand om, vad du ska göra och varför det händer så att dina fötter alltid är friska och vackra.
Hälsans fiende, skönhet av fötterna är blodcirkulationen är dålig. Det är på grund av att det framstår och utvecklar varicose och celluliter. En av huvudorsakerna är att man kan kalla blodcirkulationen dåligt,
vilket skapar, omgivande den inre miljön för tillväxt och bildande av celluliter. Celluliter tenderar att bilda på de ställen där den långsamma blodcirkulationen. Celluliterna dök där endast försvårar problemet och skapar fokus för stagnation.
Vad är orsaken till blodcirkulationen är dålig. Och orsaken är dold i höga klackar, i nära kläder, i ett långt sittande med benen som kastas mot varandra. Dessutom, en stillasittande livsstil, jobba stillasittande.
Låt oss förklara lite, hur på grund av en blodcirkulation av dålig bildas varicose och cellulit.
Till följd av det faktum att blodcirkulationen störs i små blodkärl, försvinner syreförsörjningen till fettvävnaden. Snabbt bildade hårda klumpar av fett, som är fyllda med toxiner och pressar huden ut och ut. Cellernas väggar blir hårda och tjocka, fettet är igensatt ännu mer och det visar sig vara praktiskt taget fångat i kroppen. Således framträder en karakteristisk yta av huden, liten hummocky. Cellulita och obehagliga fettavlagringar uppträder först där blodcirkulationen störs på grund av inaktivitet hos långa muskler.
Vidare leder dålig blodcirkulation till det faktum att venesystemet inte längre kan klara sig. Benen värker och svullnar i slutet av dagen. Det är svårt att tömma blod genom benen på benen och ingenting återstår för venerna som är trångt, hur man expanderar för att hålla kvar det stagnanta blodet. Och detta är den direkta vägen till både celluliter och åderbråck.
Hur förhindrar och känner igen kommande problem? Flera är "harbingers". Denna känsla av trötthet i benen, tyngd, brännande känsla, som uppstår när man går. Kramper, ödem i foten och underbenet, utseendet av "stjärnor" av kärlblå, lila småår. Vidare expanderar de större venerna, de är synliga under huden i form av sådana sammanflätande noder. Detta indikerar ett brott mot blodcirkulationen. Vad ska jag göra?
Det finns tre trevliga, användbara och pålitliga sätt att förbättra det signifikanta lymfflödet och cirkulationen, och därför för våra vackra ben.
metoder:
1. Procedurer är kontrasterande.
2. Övningar är fysiska.
3. Massage.
Kontrastduschar och sport förbättrar kroppens allmänna tillstånd, ökar blodcirkulationen, ökar elasticiteten. Massage har samma effekt, plus tillståndet för vävnaderna förbättras, stärker blodflödet och lymf, blodcirkulationen normaliserar och följaktligen stör utvecklingen och bildandet av celluliter, eliminerar stillastående fenomen. Detta är inte bara förebyggandet av celluliter utan också förebyggandet av åderbråck.
Alla dessa förfaranden är trevliga och enkla att hjälpa till med att återställa, inte bara skönheten och attraktionen och attraktionen av vackra ben, utan också hälsan. Men i slutändan och självkänsla.
Undvik allihopa som gör ont i dina fötter. Titta på dem, ta hand om dem, ta hand om dina fötter och de kommer att reagera med ojämförlig skönhet och lätthet och resultatet blir att du kommer att ha vackra ben