Senapbad i listan över hälsoprocedurer tar en hedersplats. Hur man förbereder dem ordentligt och när ska man ta senapbad?
Hur man gör senapsfotbad
Senapsbad rekommenderas för bronkit, kronisk lunginflammation. Dessa bad är användbara för personer som lider av högt blodtryck, denna procedur minskar blodtrycket.
Du kan göra ett senapsfotbad
På en hink med vatten ta 10 gram torr senap. När proceduren är över tvättar du huden med rent vatten och lägger sedan på ullsockor.
För förkylning, gör senapsfotbad. Senap ger upphov till uppvärmnings effekt, förbättrar blodcirkulationen och kapillärerna, ökar blodflödet till foten. För att göra ett bad måste du hälla vatten till nivån som täcker foten, lägg till 1 matsked senapspulver. Längden av detta förfarande beror på när vattnet börjar svalna och när det når rumstemperaturen måste du slutföra proceduren. Senapbad för fötterna anses inte som ett vanligt förfarande och det ska ske under sjukdomsperioden en gång om dagen.
En fotbad med senap är det bästa sättet att bli av med en förkylning. Och även om det inte finns någon misstanke om sjukdomen, kommer senapsfotbad att förhindra dålig hälsa. Ett fotbad med senap tas två gånger i veckan för förebyggande ändamål, och om du redan är "besökt" av ett smärtsamt tillstånd, ska du ta fotbad en gång om dagen.
I badkaret ska vattnet vara varmt, vilket endast fötterna kan tåla. När vattnet kyls måste du lägga till kokande vatten. Efter 20 minuter efter att du har tagit badet, skölj dina fötter med varmt vatten, torka torrt och sätt på ullsockor.
Senapsbad hjälper vuxna och barn att hantera förkylningen. Ta ett barn med dig och koppla dina ben tillsammans. Inom 20 minuter kommer du att ha tid att prata med honom om något ämne.