Mycket eller lite?
Det finns åldersspecifika normer för tillväxt, kroppsvikt och mängden mat, men ta dem inte som absolut. Lusten att "mata" barnet allt han "måste" äta, kan avvärja aptiten länge. Om barnet lyckas utvecklas, om han har friskt hår och tänder, smidig ren hud, allt är i ordning.
Dina handlingar
Insistera inte på att barnet äter allt som ska. Om du matar ditt barn en hälsosam, varierad och biologiskt värdefull mat kommer hans kropp att få allt du behöver. Och utsätts för psykiskt tryck kan inte behärska lite av vad han åt.
Tryck inte på men läget
"Min 1,5-årige son vill inte ha någonting, det finns det," klagar mamma. - Ökar sonen klockan 10.00, och även senare. Frukost sträcker sig från kl. 11.00 till 12.00. Middagen är klockan 4 och efter sömnen är hans aptit fattig. " Det är inte ovanligt - det finns ingen regim, lägg barnet och sitta ner vid bordet vid olika tillfällen - det uppstår ett misslyckande i produktionen av magsaft och matsmältningsenzymer, vilket innebär att aptiten också blir försvagad. Disorderly nutrition är vägen till störningar i matsmältningssystemet. Dina handlingar. Till att börja med måste du skapa en dröm. Lägg krummen i sängen samtidigt, helst kl 21. Var tålamod. I nästa steg sätter du tid på morgonen "vakna" och frukost. Med en vecka kan du ge barnet olika spannmål på morgonen. Använd hela korn - de bevarar strukturen av protein och många vitaminer. Med några timmar efter frukost ger smultron, bär eller nypressad juice. Om frukosten var lätt, erbjuda en grönsakskål, stallost eller en smörgås.
Många föräldrar undrar hur man ökar barnets aptit. Lunch är bra att börja med en sked - en annan sallad eller puré från råa grönsaker. Då soppa (50-60 ml, för att hitta en plats för andra maträtten, varje dag är annorlunda). Och några sippor av kompote utan socker. Allt detta måste ges till crumb för att ta reda på hur man ökar aptitet hos ett spädbarn.
Eftermiddagsmat - curdled mjölk, yoghurt eller kefir med en bit kex. Till middag (senast 19.00) - vegetabilisk maträtt eller fiskesouffel med potatismos. Om barnet är hungrig innan du lägger dig, räcker det med att dricka en kopp sur mjölkdrink eller lite varm mjölk med honung.
Observera tiden för varje måltid, och barnet får en aptit i tid. Även om barnet åt lite, kommer maten att absorberas väl och kommer att gynna.
I sjukdomsdagar
Det finns också allvarliga skäl till brist på aptit. Till exempel när ett barn är sjuk, även om allt är begränsat till en rinnande näsa och en hosta. Avvisar patienten mat?
Dina handlingar
Du behöver inte övertyga eller tvinga en baby att äta. Förbered kompote, buljong av dogrose, drycker från hallon, tranbär, buljong med svart vinbär. Ge barnet lite, men ofta. Så snart han går på mend, kommer aptiten återvända sig.
Sjukdomen leder nästan alltid till inhibering av enzymsystem, så att matsmältning och återhämtningsperioden är svår. En mild kost behövs, vilket absorberas bättre. Om barnet tidigare åt mat i stora bitar, nu ska köttet slipas och grönsakerna ska ges i form av puré. Mycket användbar stekt ost och andra sura mjölkprodukter.
Söt frestelse
Skicka smulan för att besöka hans släktingar eller bjuda in en barnflicka, och sätta på henne skyldigheten att föda barnet ... absolut i din frånvaro.
Barnets aptit beror till stor del på maten som hans mamma ger honom. Trots allt, inte alla barn, till exempel, älska, äta semolina gröt eller dricka några drycker som de inte gillar. Det är lättare för ett barn att lära sig att äta vad du åt i barndomen, och ett barn äldre är ett verkligt problem!