Att undvika hosta kan inte vuxna eller barn, men som det visade sig på grund av utbredd spekulation om det kan det vara mycket svårt att bli av med olyckan. I felaktiga åsikter, låt oss förstå vad som är kallt och andra mänskliga sjukdomar tillsammans!
Hosta är en sjukdom
Nej, det är ett symptom, en manifestation av sjukdomen - influensa, akut respiratoriska infektioner, bronkit, lunginflammation , bronkialastma, inandning av främmande partiklar eller damm. Dess utseende kan betraktas som ett extra tecken: kroppen signalerar en fara och försöker självständigt avböja den. Varje hoststöd är ett försök att utvisa främmande mikroorganismer.
Förresten, snabbt och långt. Med kyla och hosta är andningsluften 20-25 gånger högre än den vanliga utandningsgraden, och bakterierna sprider sig från nysning och hosta till ett avstånd på mer än två meter. Enligt psykologer är hosta också ett säkert sätt att locka uppmärksamhet, uttrycka missnöje eller dölja rädsla. Säkerligen var alla tvungna att se när någon, nervös eller arg, började hosta och gnida halsområdet.
Hosta är bara torr eller bara våt
Beroende på stadium av förkylning och andra mänskliga sjukdomar kan hosta gå från våt till torr och vice versa. Först är det vanligtvis torrt - det är nästan omöjligt att begränsa konvulsiv utandning, ansträngande och garantera sömnlösa nätter. Det andra steget är nästan slutförandet av processen: slem och sputum börjar flöda från bronkierna och luftstrupen, hostan blir inte så försvagande, smärtan försvinner i bröstet och andas mer fritt. Men under sjukdomsförloppet kan en hosthost återgå från vått stadium tillbaka till torkning, till exempel på grund av felaktig behandling eller återinfektion: patienten har inte helt återhämtat sig, men har redan lyckats lära känna ett nytt virus som returnerar allt på väg. Därför bör hosta behandlas.
Smärtsamt, du måste hålla sängen vila
Självklart, att köra till jobbet och stå i linje med temperaturen och rinnande näsan, katarr, kyla och andra mänskliga sjukdomar innebär att du är en fiende mot dig själv och en infektionskälla för andra. Men hosta är väldigt förtjust i statisk form: ställningen "ligger framför TV: n" gör det svårt att flytta sig från sputum och slem. Men den frekventa förändringen av kroppens position under en kall upp till huvudet är den rådande hållningen på en halv sida eller till och med en nedåtgående sluttning en populär rekommendation av terapeuter för att bli av med en hosta.
Alkohol avlägsnar hosta
Med uppfattningen - förmodligen spritar andar upp kroppen och hjälper till att bli av med förkylningar och andra mänskliga sjukdomar och hostläkare kämpar länge och tyvärr hittills inte framgångsrikt. Den heta vätskan att hosta behandling har inget att göra, tvärtom - i ett tillstånd av frost är det lätt att överkyla och bli sjuk med influensa eller lunginflammation. Att bli förvånad: alkohol dilaterar blodkärlen, ökar kroppens värmeförlust. Så att dricka brandy eller vodka med peppar för att driva ut virus i sjukdomar är åtminstone värdelös.
Under sjukdom är det nödvändigt att äta mer
Har du märkt att det ofta är under en förkylning och andra sjukdomar är en persons aptit borta? "Hur så?" - De obemannade "läkarna" är indignerade och sätter den sjuka mannen med all sorts mat och hoppas med hjälp till patienten för att lägga till styrka. Faktum är att det inte finns något behov av att luta sig på mat, det är en extra börda för kroppens inre resurser: det kommer att rikta sina ansträngningar för att smälta och assimilera mat och inte kämpa med hosta. När allt kommer omkring är en minskning av aptiten ingenting annat än en räddning av ens egen styrka. Det finns bättre små portioner, vilket föredrar protein och kolhydrater.
Maskan hjälper alla
Förkylningar och andra mänskliga sjukdomar framkallar en ohämmad hosta, virus och mikrober som är förtjust i allting: dörrhandtag, sängkläder, mattor och fjärrkontroll från TV: n. Sant, i ett öppet utrymme lever skadedjur bara ett par timmar. Men detta räcker för att de ska slå sig på slemhinnan hos ett annat offer. Det är nästan omöjligt att blockera dem "gå ut i ljuset", och det är bara nödvändigt att täcka upp den smittade personen och inte stänga hans mun när han hostar: slem ska frisättas fritt från andningsvägarna vid full utandning. Därför rekommenderas masken under sjukdomen mer för hushållet: om en av dem ständigt är hemma, bör denna egenskap av skydd ändras var 3-4 timmar. Köld och andra mänskliga sjukdomar kan förebyggas om du tar några vitaminer och askorbic under vintern.