Måttlig näring, speciellt vid sänggåendet, den obligatoriska närvaron av en varm första kurs i kostvanorna, en minskning av konsumtionen av feta livsmedel - som hjälper till vid behandling av gastrit.
Oönskade stora pauser mellan mat, torr mat, mat på farten. Men varma drycker efter måltider bidrar till en snabb återhämtning.
Det är mycket viktigt att utesluta eller minimera rökning och dricka alkohol.
Kontraindikationer för gastrit.
Om gastrit är allergisk, undvik kontraindicerade livsmedel och mediciner. I fråga om att ta olika mediciner, kontakta en specialist.
Om du har en frätande gastrit, håll dig borta från alkalier, syror, kloroform, arsenik, syntetiska alkoholer, högkoncentrationsalkohol, aspirin och salicylsyra.
Med någon form av gastrit, vägra kött och fisk av fettsorter, fett av alla slag, starkt rostade och rökt kött och fiskrätter, stekt ägg. Avstå från färska bageriprodukter, stor pasta, horn, bönor, ärter. Glöm tid för choklad, godis, kakor och bakverk, kryddor och kryddiga kryddor, och även om hårda och skarpa ostar. Alla dessa livsmedel ska ligga utanför din diet under behandlingens längd och efter återhämtning vara närvarande i måttlighet.
Korrekt näring med gastrit.
Kost i denna sjukdom, oavsett syra, bör innehålla mat som ger magsfreden. Deras användning kommer att bidra till att normalisera processen med utsöndring av magsaft.
Vad är dessa rätter och produkter? Det rätta valet är ett mellanmål av mager kött, korv, ost. Dietar korv och korv, ostsmör, magert fisk och förtvättad sill kan också diversifiera din meny.
Från bageriprodukter bör endast vara vittorkat bröd, kakor.
Du kan skämma bort dig själv med fettfri helkondenserad, acidofil mjölk. Helt tillåtna surmjölksfria fettprodukter.
Som fett med gastrit rekommenderas att ha smält eller smör och raffinerad grönsak.
Ägg äter endast i kokt mjukkokt och i form av ett stekt ägg, nödvändigtvis kokt för ett par.
Grönsaker - En av de viktigaste ingredienserna i kosten hos en patient med gastrit. De kan helt enkelt skära i ett bord, koka eller göra en sallad från dem, tankning med vegetabilisk raffinerad olja. Använd gröna i matlagning.
Frukt är att föredra för söta sorter och mjuka. Att använda dem fräscha är alltid mer användbar, men du kan också koka dem eller baka. Bär rekommenderas, precis som bara söta sorter.
Än det är möjligt att hänga sig från sött? Detta är lämpligt för gelé, gelé, komposit, mosade bär och vaniljkrämer.
De mest användbara är soppor, mejeri , alla slags grönsaker, soppor med mosade flingor och svampar.
Mycket fördelaktig effekt på magen gröt från alla typer av torkade och krossade spannmål.
Rekommenderade drycker under behandling av gastrit är kakao med tillsats av mjölk eller grädde, lös te och kaffe med medelhög styrka, utspädd med mjölk.
Vitamins roll i rätt näring.
Otillräckliga vitaminer i kroppen är i alla fall ett sorgligt faktum, och vid gastrit kan det leda till komplikationer av sjukdomen. I vissa former av denna sjukdom föreskriver läkare ytterligare intag av olika vitaminer, multivitaminer och vitaminprodukter.