Terapeutiska egenskaper hos grönsaksjuicer

Grönsaksjuicer anses vara mer användbara än fruktjuicer, eftersom de inte innehåller så stor mängd fruktos, kan de konsumeras av personer som lider av sjukdomar som är associerade med assimilering av socker: diabetes, hypoglykemi och andra. Regelbundet använder du grönsaksjuice, du bidrar till hälsan på din kropp. Helhetsegenskaperna hos grönsaksjuicer är kända under lång tid. Juiceen kan pressas från nästan alla grönsaker, och var och en är bra på sin egen väg. Därför föreslår jag att jag pratar mer om vissa grönsaksjuicer. Till att börja med kommer vi att överväga de allmänna medicinska egenskaperna hos alla grönsaksjuicer:
- Juicer från gröna grönsaker som innehåller klorofyll, renar vår lever och hjälper också till cancer, vilket bekräftas av vetenskaplig forskning.
- hjälp att ta bort toxiner och andra skadliga ämnen från kroppen
- Vegetabiliska juice innehåller många vitaminer, mineraler och andra näringsämnen.
- Vissa grönsaksjuice innehåller läkemedel, och till och med antibiotika;

Helhetsegenskaperna hos grönsaksjuice kan räknas upp i obestämd tid. Jag tycker att det är värt att prata om några av de vanligaste juicerna.

Morotjuice är mycket användbar för ögonen, hjälper till att stärka tänderna, förbättrar aptit och matsmältning. Den innehåller vitaminerna A, B, C, E, K, liksom kalium, kalcium, magnesium, järn, klor.

Frisk tomatjuice är mycket användbar för metaboliska processer i kroppen. Men tyvärr, i princip dricker vi konserverad tomatsaft, som har förlorat några av dess medicinska egenskaper. I denna juice finns mycket kalcium, natrium, magnesium, tiamin.

Gurkajuice är det bästa naturliga diuretikumet. Det bidrar också till att stärka tänder, hår och naglar, eftersom det har mycket kalcium.

Sellerijuice är rik på kalium, kalcium, natrium. Det minskar blodtrycket, hjälper till att bekämpa migrän, förhindrar utvecklingen av cancerceller. På en varm dag släcker sellerijuice perfekt törst!

Bietjuice innehåller vitaminerna A, C, B1, B2, B3, kalcium, magnesium, fosfor, kalium och natrium. Det hjälper till vid bildandet av röda blodkroppar och förbättrar blodet i allmänhet. Och också: hjälper till med sjukdomar i mage, lever, urinblåsan, kämpar mot cancer och anemi, som är användbara för kvinnor under menstruationssjukdomar.

Kom ihåg att det är bäst att dricka färskpressad grönsaksjuice, för i den som säljs till oss i butikerna finns det redan färre näringsämnen, och det finns följaktligen inga sådana helande egenskaper!

Julia Sobolevskaya , speciellt för platsen