Vilken typ av te?
På jorden är det mest använda teet grönt och svart. Men det här är inte allt som naturen erbjuder oss. Det finns också andra typer av te, till exempel vit, rooibos, örtte och var och en av dem är användbar på egen väg.
Användbara egenskaper .
Svart te.
Som forskning visar, är svart te gott för hjärtat, och med antalet antioxidanter tar det 2: a plats, efter te som grönt te. I väst anses svart te vara en mycket populär drink, det är samma som grönt te, bara torkat på ett annat sätt, vilket resulterar i en annan smak och färg.
- har en tonisk effekt
- Hjälper till att minska risken för bröst, tarm, magkreft och är ett bra förebyggande av dessa sjukdomar. Tack vare substansen i TF-2 blockerar den cancerceller;
- Hjälper i kampen mot övervikt
- Ser till att stimulera immunsystemet
- Minskade risken för blockering av artärerna, om du dricker fyra koppar svart te om dagen kan du normalisera kardiovaskulärsystemet.
- Utförs i kampen mot virus. Svart te dödar bakterier som orsakar herpes, hudsjukdomar, cystit, lunginflammation, diarré. Detta gäller även grönt te;
- Minskar kolesterol.
Grönt te
I öst är denna typ av te väldigt populär. Det är en naturlig källa till antioxidanter som är fördelaktiga för kroppen. Minskar risken för cancer. Grönt te innehåller utmärkta antioxidanter - polyfenoler, de är mycket användbara för hjärnan. Och de är mycket bra på att bekämpa fria radikaler, än gör vitaminerna E och C.
- Minskar kolesterol, minskar sannolikheten för ateroskleros
- Minskar blodtrycket, tack vare grönt te, är angiotensin blockerat, detta enzym produceras i magen och det minskar blodtrycket.
- Förhindrar att tänderna förstörs. Hos oss i munmikrober som förstör tänder levande Grönt te förstör streptokocker, på grund av vilka hål som förekommer i tänderna. Det är användbart i sjukdomar i tandköttet;
Har antibakteriella egenskaper. Grönt te bekämpar viral hepatit, med vissa virus och bakterier.
Användbara egenskaper Oolong te .
Detta te är välkänt för folket i öst. Denna typ av te placeras mellan svart te och grönt te. Oolongte har en smak som grönt te, men det har inte en örtartad smak. Teets färg är mörkbrun. Använd det efter tillverkning, men vissa håller det, så att det här teet blir mer smält av magen. Har samma egenskaper användbara som grönt te, och anses vara en av de användbara sorterna bland olika typer av te.
- Kolesterolhalten minskar
- bränner överflödigt fett
- Förhindrar utveckling av osteoporos, håller benen i ordning
- Kämpar tandproblem
- behandlar matsmältningssjukdomar
- Förhindrar hjärt-kärlsjukdomar
Stöder immunsystemet normalt.
Vitt te.
Nyligen började studera detta te och i jämförelse med grönt te innehåller det stora fördelar för kroppen. Det har mer antioxidanter än andra. Vitt te är oblåsta övre löv, och vid bryggning sprider den blommig delikat doft.
- Kolesterolhalten minskar
- Förbättrar artärernas funktion, minskar blodtrycket
- kan förhindra hjärtsjukdom
- hjälper till att hålla starka ben
- Innehåller ett betydande antal antioxidanter
Användbara egenskaper hos Rooibos te.
Roybush te rekommenderas för personer som lider av depression, neuros, olika sömnstörningar, huvudvärk och så vidare. Detta te innehåller inte koffein och har en lugnande effekt på nervsystemet.
- Det innehåller fluor och mangan, ett dagligt kalciumintag, det är nödvändigt att tänderna och benen är starka.
- Innehållet zink, som behövs för hudens hälsa, och magnesium behövs för nervsystemet.
- Det kan användas i magsjukdomar och vid behandling av kolik, även hos barn.
- Utmärkt effekt på huden, minskar klåda;
- Vid olika tillfällen har detta underbara te en väldigt annorlunda effekt, på morgonen det uppfriskar, vid lunchen kommer detta te att lindra utmattning, och på kvällen hjälper det att snabbt somna.
Örtte.
Det är omöjligt att entydigt säga om fördelarna, eftersom det finns ett stort antal olika örtteor. Vilket kan göras från lime, basilika, jasmin, anis, ingefära, kamomill och så vidare. Och var och en av dessa teer är användbar på sin egen väg. Använd te för att behandla olika sjukdomar, vägledas endast av sunt förnuft, du behöver inte dricka te varannan timme. Beakta rekommendationen för bryggning.
Ginseng te .
Var och en av oss hörde om ginsengs underbara egenskaper. Kanske inte alla försökte, men alla hörde. Denna växt är värderad, eftersom den har toniska egenskaper, såväl som:
- Stimulerar tankeprocessen
- Accelererar en persons reaktion
- Ökar kroppens motstånd
- Hjälper till att hantera stress.
Vi har nu lärt oss vad som är användbara egenskaper hos olika typer av te. Du behöver inte uppfatta te som en panacea för olika sjukdomar, för någon form av folkmekanism, fungerar bara då du ändrar sättet att tänka och sätt att leva.