- Bokhete - 2 koppar (multivariate mätkoppar)
- Vatten - 4 koppar
- Bow - 1 stycke
- Morot - 1 stycke
- Olivolja - 1 st. en sked
- Stew - 1 Piece (pot)
- Vitlök - 2 tänder
- Smör - - Att smaka
Förbered alla ingredienser som behövs för matlagning. Smaka choklad lök och morötter. Lägg sedan till olivolja i multivarken, sätt in "bakning" -läget i 20 minuter. Sedan kastar vi grönsaker och stänger locket. Ibland rör om långsamt. Tillsätt sedan vitlök och gryta. Tillsätt sedan den välvättade bokhvetan till grytan och grönsakerna, fyll den med vatten. Täck locket, sätt "buckwheat" -läget (40 minuter) och glöm vår maträtt för ett tag. Efter avslutad signal, öppna locket. Tillsätt smöret och laga maträtten i ytterligare 5 minuter i "uppvärmning" -läget. Sedan serverar vi till bordet. Bon appetit!
Portioner: 3