Mjölket är ett underbart namn för traditionellt engelskt te med tillsats av mjölk. Dessutom hävdar många att denna dryck sparar övervikt. Vissa ens sitter på en tre dagars diet med mjölk. Vet du om skadan av en sådan "mat"? Låt oss kasta ljus på sanna egenskaper hos mjölk för viktminskning.
Mjölk för bantning - recensioner av läkare
Separat, grönt te och mjölk, utan tvekan, ger kroppens fördelar. Te stärker blodkärlens väggar, spola toxiner, förbättrar njurarnas funktion och mjölk är en källa till kalcium, friska fetter, laktos, vitamin A och E, protein. Men när dessa komponenter blandas är den resulterande vätskan mer som ett gift än en hälsosam dietdryck. Låt oss räkna ut det.
Mjölklimer berövas antioxidanter, vilket innebär att det inte kan vara någon fråga om att rensa levern. En annan farlig egenskap, speciellt på en mjölkbaserad diet i 3 dagar, är en minskning av tonen i musklerna i hjärtat och blodkärlen. Det faktum att mjölk innehåller protein - kasein, som blockerar ämnena av katekiner (flavonoider från te), som påverkar kardiovaskulärsystemet positivt. Denna upptäckt gjordes av den tyska forskaren Verena Strangle.
Mjölk är ett kontinuerligt kalcium och te-tanniner, som blockerar assimileringen av kalcium från kroppen av kroppen. Under tiden har kalcium gått in i blodomloppet, det måste tas någonstans, och kroppen lägger oåterkallat kalcium i njurarna, vars alltför stora ackumulering leder till urolithiasis.
En vetenskaplig studie utförd i Amerika rapporterar att en varm dryck av mjölk och te ökar dramatiskt nivån av cancerframkallande ämnen i blodet och minskar kroppens motståndskraft mot tumörbildning.
Och slutligen, varför inte använda mjölk för mono dieter i 3 dagar, 7 dagar och längre: drycken har en stark diuretik och laxerande effekt. Kroppen är helt enkelt dehydrerad, så vikten minskar. Ingen delning av fett kommer inte att vara! Dårar som söker en lätt väg bryter ner kroppen, tvättar ut mikro- och makronäringsämnen. Flickor, bara sport, rätt näring och rationella dieter hjälper till att gå ner i vikt
Avlastningsdag för mjölk: recept
En dags monodiet för mjölk kan emellertid vara användbar på grund av dehydraterande och laxerande egenskaperna hos denna dryck. Kroppen drar överflödig vätska och rensar mag-tarmkanalen. De som har försökt denna underbara drink pratar om fullnessens känsla hela dagen - ett annat plustecken är att mjölka, som en drink för en fastande dag.
Det är förbjudet att svälta på denna drink oftare än en gång i 10, och helst 14 dagar!
Recept # 1
En halv liter mjölk för att koka, kyla lite och häll 3-4 tsk. grönt te. Insistera 20 minuter, dränera. Drick under dagen för en kopp.
Recept # 2
För ett glas på 250 ml ta 1 tsk. kokar, häll kokande vatten för 1/3, insistera 3 minuter och fyll på kall / varm mjölk.
Recept # 3
Värm kopparna i ett par eller i en mikrovågsugn. Häll 1/3 av den kalla mjölken och lägg till 2/3 stark brygga.
Recept # 4
För 100 ml vatten - 1 tsk. svetsning. Vi lägger till 150 ml mjölk.
En viktig detalj, te med mjölk är full utan socker. Det här är inte väldigt gott med vana, så du kan lägga en halv sked honung eller kryddor: kanel på knivens spetsar, nötkött. Till kroppen förlorar inte en farlig mängd vätska, var noga med att dricka 1,5-2 liter rent vatten under dagen.
Välj bara dyra teorter, det finns mindre skadliga föroreningar, smaker och färgämnen. Billiga te kommer att förvärra den redan tveksamma effekten av mjölk på njurarna.
För stark drink orsakar hallucinationer, tryck hopp och förlust av medvetande. Titta på ditt hälsotillstånd om du märker svaghet, yrsel, bråttom något att äta sött, men i små mängder. Sitt i 10 minuter och upprepa aldrig dietförsöket på mjölken.
Recensioner av dem som går ner i vikt om mjölk
Entusiastiska recensioner om viktminskning på upp till 2 kg om dagen förändras omedelbart till missnöje, eftersom tillståndet förvärras av 95% av tjejerna vid slutet av dagen. Av detta sluts vi: mjölk extrakt vikt, uttorkar kroppen. Tänk på hälsotillståndet under en allvarlig diarré, ungefär samma kommer att hända dig på kvällen efter en dag på grönt te med mjölk. Vi rekommenderar inte molochai i någon form. Om du verkligen vill gå ner i vikt med smak och utan skada, var uppmärksam på kosten av "7 kronblad" .
Hälsa - först och främst!