För förebyggande finns det bara en metod: begränsning. Någon föredrar petroleumjelly, någon - hem recept: grönsak (olivolja eller linfrö) olja, curdled mjölk, honung och till och med lök gruel. Alla dessa verktyg hjälper verkligen, om du gör med dem komprimerar i 2-3 timmar, eller ännu bättre - på natten. Innan du använder dessa åtgärder måste du se till att fötterna är fria från svampen och att sprickan inte är fästad. I annat fall blir kompressen en idealisk uppfödningsplats för bakterier. Bara före förfarandena, behandla fötterna med en antibakteriell förening. Om sprickorna ännu inte är, men oroade över överdriven torrhet, smörj fötterna för en natt med en fet kräm och sätt på strumpor - bomull eller ull. Och om svampen? Självmedicinera inte. Även om det finns många medel för intern och extern användning, svampdödande lak och keratoliska lappar eller salvor för att ta bort de drabbade områdena av nageln, först och främst är det nödvändigt att bekräfta diagnosen. Ett verkligt effektivt antifungalt komplex kan endast ordineras av en läkare.
Unloved majs
Bli av med torr hud, sprickor på klackarna för evigt omöjligt - vi trycker ständigt på oss själva, väger ett litet område och calluses uppstår igen. Lämna allt som är, du kan inte!
Kom ihåg: calluses är inte avskurna. Om du använder en majsgips, kom ihåg att den färska skalen som kommer ifrån grovskorpan är för öm - den måste täckas med en speciell skyddande gipskudde, annars är det lätt att skada detta område. Torka ringar (speciellt med den redan uppenbara stången som sträcker sig djupt i spåret) bäst lämnas orörda, låt dem avlägsnas av hårdvarutekniken i stugan. Receptet för varje dag är enkelt: 2-3 rörelser av pimpsten under kvällens ablusion.
Frågan om näring
Lyssna inte på dem som försöker övertyga dig om att nageln är en död, hörnig sak och därför är det meningslöst att mata det. Spikplattan tar emot en viss mängd näringsämnen, växer och kan regenerera och kan därför inte betraktas som död. Det är om nageln inte närs och fuktas, då finns det verkligen ingen chans att "överleva" det.
Cream Baths är mycket användbara för stopp och nagel. Lägg till 50 ml fet kräm (en idealisk fuktkräm!) För att värma vatten och strö benen i 15-20 minuter, fördjupa dem sedan i ett kallt bad med isstycken under en kort tid. Naglar behöver inte bara ge näring och fukt, men också att exfoliera - precis som huden. Tidig bortskaffande av det övre lagret hjälper naglarna att se skina och rosa. Men här måste du känna till åtgärden: Slipning med sågklinga bör utföras inte oftare än en gång i tio dagar och för tunna, svaga naglar - ännu mindre ofta. För att undvika "böjer", sanda inte den torra nagelplattan, applicera ett tunt lager av vegetabilisk olja eller specialolja för naglar till den. I det här fallet förekommer en typ av "mikrotryck" av nagelflakorna, dess struktur blir tätare, plattan förvärvar en glans och ojämnhet för bakterierna. Mick polering kan göras med speciella scrubs för naglar. Och naturligtvis är intensiv näring och massage i nagelbandet, nagelbädden och nageln "rot" absolut nödvändig. Inte konstigt att de säger att den korrekta vården för nagelbädd och nagelbädd - 50% garanti för en vacker pedikyr! Var noga med att massera nagelbädden och nageln, smörj dem med olivolja, och ännu bättre - en professionell cocktail för naglar och naglar.
Klassisk kantad pedikyr
Denna pedikyr är populär, eftersom resultatet kan ses omedelbart. Med hjälp av skärverktyg kan mästaren kvalitativt bearbeta halshår, sprickor och fötter som utsätts för peeling. Men "klassikerna" har sina nackdelar. Efter det ökar tillväxthastigheten hos skyddskiktet. Och detta ökar i sin tur uppbyggnaden av torr hud och korn. Dessutom med klassisk vård finns det risk för skador och skador, vilket ökar risken för infektion och kan orsaka smärta när man går.
Hårdvara pedicure
Detta är det snabbaste förfarandet för att behandla fötterna med torr hud, sprickor på klackarna. Speciella slipdysor behandlar fötterna inte värre än experter på klassisk pedikyr. I stället för vatten i hårdvaruversionen av vård används speciella föreningar - mjukgörare, som bidrar till snabb exfoliering av korroderad vävnad. Och allt skulle vara bra, om inte för det organiska damm som uppstår i processen.
Skötselvård
För tunn hud är det perfekta alternativet läkemedelsvård: behandling av fötter med scrubs och andra föreningar baserade på salter, alkalier och fruktsyror, samt slipning med slipande nagelfiler och skrapor. Fördelar här är fullständig eliminering av skador och skär och en mycket liten tjocklek på det borttagna lagret av huden, vilket gör att du kan hålla pedicuren längre i perfekt skick.
Spa pedikyr
Det mest moderna komplexet för fotvård. Det omfattar inte bara hygienisk vård, utan också avslappningen av hela organismen. Avlägsnande av råtta och corns i spa komplex uppstår på grund av peeling med naturliga ingredienser. Med sådan vård är det omöjligt att överdriva det. Men dess största fördel är en avslappnande effekt på hela kroppen. Det här är en reflexmassage och aromaterapi, och ger den nödvändiga näring och fuktgivande. Minus sådant uttag - möjligheten till allergiska reaktioner i närvaro av individuell intolerans.
Foderfoder
Inte minst nischens hälsa och utseende beror på kosten. Glöm inte att berika din meny:
- tjock stallost: den kombinerar perfekt de nödvändiga kalciumspikarna,
- bidrar till assimileringen av den sista fosforen och vitaminet av tillväxten - vitamin D; havsfisk och skaldjur - de innehåller jod, utan vilket det inte finns något vackert hår,
- Hud och naturligtvis naglar vitaminer i grupp B: för att förbättra den positiva effekten, ta två matskedar torrjäst dagligen;
- Färsk citrus eller juice från dem, och på vintern -
- surkål: vitamin C, som finns i dessa produkter, kommer att stärka den allmänna immuniteten och därmed stärka försvaret av naglar mot svampen, Dessutom kommer det att bidra till att undvika dysbakterier, och kan också indirekt ha negativa effekter på naglarna. vitamin A: det ökar elasticiteten hos alla vävnader och blir ett utmärkt förebyggande av sprickor och delaminering; luta på torsklever, ägg, apelsin och lila grönsaker och frukter.