Sallad med pommes frites Eftersom den viktigaste ingrediensen i denna sallad är pommes frites, då kommer det att handla om honom! Idag har denna frukt blivit mycket utbredd - den kan konsumeras både i sin rena form och koka med det kompott, baka kakor och förstås lägga till sallader. Att vara en väldigt användbar produkt har pommes frites smakfulla egenskaper och har också en botande och botande effekt på kroppen. En obestridlig fördel gentemot andra torkade frukter är halten i pommes frites av en stor mängd löslig och olöslig fiber. Den första sänker kolesterolhalten i blodet, men den andra, olösliga - förbättrar tarmarnas funktion, hjälper till att bli av med förstoppning, rensar kroppen av toxiner och, viktigast av allt, hjälper till att minska vikten.
ingredienser:- Rötter 1 st.
- Potatis 2 st.
- Svart russin 100 g
- Majonnäs 200 g
- Salt extra 3 nypa
- Morötter på koreanska 250 g
- Valnöt 200 g
- Prunes 100 g
- Steg 1 Huvudingredienser: morötter på koreanska, betor, valnötter, russin, majonnäs, pommes frites och potatis.
- Steg 2 Vi lagar betorna tills de är klara.
- Steg 3 Koka oskämda potatisar tills de är färdiga.
- Steg 4 Potatis kyls, rengörs och gnids på en grov rivare.
- Steg 5 Blanda potatisen med russin, fördykning av russin i 15 minuter i varmt vatten.
- Steg 6 Mala muttrarna.
- Steg 7 Blanda morötterna på koreanska med nötter.
- Steg 8 Betterna kyls, rengörs och gnids på en grov rivare.
- Steg 9 Mala på pommes frites.
- Steg 10 Grind prune blandas med betor.
- Steg 11 Sätt det första lagret potatis med russin och fett med majonnäs.
- Steg 12 Vi sprider det andra lagret av morötter med nötter och även fett med majonnäs.
- Steg 13 Och den tredje, sista, lagret - betor med pommes frites och på toppmayonnaise. Sallat är klart.