Särskild kost av Sofia Rotaru: Vad är hemligheten hos den berömda "bonden"

Den andra dagen firade Folkets Konstnär i Sovjetunionen Sofia Rotaru verkligen sin sjuttonde födelsedag med den kungliga chicen. Hela familjen av sångaren samlades i en lyxvilla i hjärtat av italienska orten - staden Porto Cervo, som också kallas "paradiset för miljardärer". Rotaru gillar inte överdriven publicitet, så firandet ägde rum i en kammaratmosfär, i en smal cirkel av släktingar och vänner.

Bilder på 70-åriga Sofia Rotaru blåste upp på Internet

För att behaga sina abonnenter i Instagram, publicerade Sofiya Mikhailovna flera fotografier, vilket ledde till hennes beundrars glädje. Det är svårt att tro att den här lyxiga, slanka kvinnan med jämn hud och ett snövit leende bytte ut det åttonde dussinet. Förtjusande fans tappade på Rotaru-sidan med många entusiastiska kommentarer:

verasladkih En super kvinna för hela tiden!

renata_tovt Mycket vacker det finns inga ord, jag älskar dig.

kemezhuknadia Tid är inte över dig

islam.miller du är den vackraste kvinnan i världen du är standarden på skönhet

Godkänn, inte alla kvinnor på sjuttio år lyckas höra sådana komplimanger i hennes adress !!! Så vad är hemligheten hos den berömda "bonden"

Särskild kost av Sofia Rotaru

Receptet för hennes ungdom försöker att unravel mer än en generation dedikerade fans av sångaren. Vissa tror att det hela i plastikkirurgi, andra - att sångaren sålde själen till djävulen och på morgonen tar bad av fågelmjölk. Men i verkligheten är allt mycket mer prosaiskt. Sångaren älskar livet väldigt mycket, älskar sin familj och tycker inte om sig själv utan kreativitet. Och konstnären har i många år följt ett speciellt matningssystem, som grovt kan kallas "Sofia Rotarus Diet".

Det varar nio dagar, de tre första du kan äta endast kokt ris utan salt, såser och kryddor, helst brunbrun.

De närmaste tre dagarna ska menyn endast bestå av kokta eller färska grönsaker, även utan salt och tillsatser.

De återstående tre dagarna är bara frukt och vatten.

Under alla nio dagar är det nödvändigt att dricka så mycket vatten utan gas och ta vitaminmineralberedningar. För en kurs kan du förlora upp till 7 kg övervikt. I slutet av kosten bör du återgå till normal kost, vilket minimerar konsumtionen av sött, mjöl, fett, rökt mat och pickles. Dieten kan upprepas inte tidigare än två månader.